造成現(xiàn)代人失去幸福感的原因有哪些
造成現(xiàn)代人失去幸福感的原因有哪些——和上個(gè)世紀(jì)相比,現(xiàn)代的生活可以說(shuō)十分優(yōu)越,可以輕松的吃到美食,上學(xué)不在困難,然而許多人卻缺少幸福感,那么是什么造成現(xiàn)代人失去幸福感的呢?心理專家告訴你:
1、過(guò)于焦慮
購(gòu)房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)等問(wèn)題;因?yàn)槁殘?chǎng)晉升空間感到擔(dān)憂而產(chǎn)生的工作壓力;朋友同事之間人際關(guān)系的處理等都成為了中國(guó)人的“壓力源”。在大城市中,無(wú)論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài),這讓人們無(wú)法從心底感受到幸福。
2、相互不信任
社會(huì)雖然通訊高度發(fā)達(dá),但人們的心靈卻漸漸疏遠(yuǎn)了,F(xiàn)在的人越來(lái)越傾向于“右腦”思維模式,而右腦掌管個(gè)體、權(quán)力、地位等,對(duì)于幸福的感受度是0。幸福感來(lái)自于左腦的感受,很多時(shí)候不是生活中的幸福少了,而是人們不再掌握感受幸福的能力。
3、不善于發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光面
生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂(lè)”是其真實(shí)寫照。
一些媒體為了吸引眼球,也對(duì)生活中的負(fù)面事件大肆宣傳報(bào)道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心,但同時(shí)也削弱了人們的積極心態(tài)。
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