面對面交流 心理專家為百色消防官兵疏導(dǎo)心情
7月18日下午,百色右江區(qū)消防中隊特約邀請百色學(xué)院心理專家來隊輔導(dǎo),給官兵們上了一堂心理教育課。
針對部隊士兵大都處于20歲左右階段,授課老師首先給戰(zhàn)士們簡單介紹了心理學(xué)內(nèi)涵以及對人們生活的影響和作用,重點闡述了部隊青年官兵常見的幾種青春期心理問題以及如何化解壓力、消除不良情緒、保持平衡心態(tài)的方式方法。通過列舉一些常見,而又常被官兵忽視的心理問題,如一些無緣無故的焦慮、急噪、壓抑等表現(xiàn),讓官兵懂得了如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié),合理的宣泄情緒,為青春期的部分士兵解決因生理上的變化而產(chǎn)生的困惑,促進(jìn)士兵心理健康發(fā)展,保持部隊旺盛的戰(zhàn)斗力。
隨后,授課老師還對個別士兵的問題開展了個別心理輔導(dǎo)。通過授課,官兵們基本消除官兵知識結(jié)構(gòu)中存在的心理學(xué)常識盲點,使官兵正確對待工作、學(xué)習(xí)中遇到的困難、問題和挫折,始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài)。
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