美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，母親懷孕期間出現(xiàn)過(guò)受驚嚇、過(guò)分憂(yōu)慮、緊張等情緒不穩(wěn)定，是引起嬰兒顎裂、兔唇等出生缺陷的重要原因。武警醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師韓凌霄對(duì)此表示，隨著生理變化，準(zhǔn)媽媽心理也會(huì)產(chǎn)生一系列波動(dòng)，因此孕期除物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)外，還要注意補(bǔ)充“心理營(yíng)養(yǎng)”，保持愉快穩(wěn)定情緒，有利孕婦和胎兒身心健康。


　　美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，母親懷孕期間出現(xiàn)過(guò)受驚嚇、過(guò)分憂(yōu)慮、緊張等情緒不穩(wěn)定，是引起嬰兒顎裂、兔唇等出生缺陷的重要原因。武警醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師韓凌霄對(duì)此表示，隨著生理變化，準(zhǔn)媽媽心理也會(huì)產(chǎn)生一系列波動(dòng)，因此孕期除物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)外，還要注意補(bǔ)充“心理營(yíng)養(yǎng)”，保持愉快穩(wěn)定情緒，有利孕婦和胎兒身心健康。

　　韓凌霄說(shuō)，孕婦隨機(jī)體生理改變較易引起情緒波動(dòng)，如早期因妊娠反應(yīng)導(dǎo)致心煩意亂，有流產(chǎn)經(jīng)歷者擔(dān)心保胎問(wèn)題，職場(chǎng)女性顧慮工作是否受影響，以及因身體變化產(chǎn)生自卑感、忐忑孩子性別不理想會(huì)被責(zé)怪、懼怕分娩時(shí)的疼痛等，因而常會(huì)處于一種緊張、焦慮、煩躁不安的情緒中。這些負(fù)性情緒的不良后果主要是加重妊娠反應(yīng)，使孕婦食欲減退、影響營(yíng)養(yǎng)攝入，影響胎兒軀體和腦、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育；降低自身免疫功能，減弱孕婦的抗病能力，進(jìn)而致使孩子出生后往往會(huì)出現(xiàn)身體功能失調(diào)，如消化系統(tǒng)功能紊亂、情緒躁動(dòng)不安、易受驚嚇、愛(ài)哭鬧等。不良情緒嚴(yán)重者還可導(dǎo)致胎兒畸形甚至流產(chǎn)。

　　她解釋說(shuō)，胎兒能感受到母親情緒并有簡(jiǎn)單的情緒反應(yīng)，其生理機(jī)制主要是：孕婦體內(nèi)腎上腺素等激素上升，可通過(guò)胎盤(pán)屏障傳遞給胎兒，從而對(duì)其造成影響。母體腎上腺素分泌長(zhǎng)時(shí)間處于較高水平，胎兒腎上腺素分泌就會(huì)出現(xiàn)異常，從而影響對(duì)胎兒的血氧和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。因此孕婦生活環(huán)境要輕松愉快，丈夫等家人應(yīng)分享其喜悅和苦惱；自己也要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，如把家布置溫馨些、常聽(tīng)舒緩音樂(lè)、欣賞精美圖片、與親友交流，少看驚險(xiǎn)刺激節(jié)目，避免生悶氣和發(fā)怒，負(fù)性情緒嚴(yán)重者要積極尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助。（