前列腺癌“愛”上誰?
前列腺癌在生活中的發(fā)病各個(gè)地區(qū)是不盡相同的,其中歐美地區(qū)較高。據(jù)報(bào)道僅次于肺癌,在男性是癌癥死亡的第二位。我國以前發(fā)病率較低,但由于人口老齡化,近年來發(fā)病率有所增加,同時(shí)由于對前列腺癌的診斷方法的不斷改進(jìn),如酸性磷酸酶的放射免疫測定,前列腺液的乳酸脫氫酶的測定,經(jīng)直腸的超聲顯像,CT檢查以及前列腺穿刺針改進(jìn)等,使前列腺癌得以早期診斷,也使前列腺癌的發(fā)病率有所增加。
最新的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),肥胖是發(fā)生前列腺癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素。盡管單純超重的男性患前列腺癌的危險(xiǎn)并不一定會(huì)增加,但肥胖仍能使患前列腺癌的危險(xiǎn)增加。
這是因?yàn)榕?內(nèi)過多的脂肪,在代謝過程中產(chǎn)生的物質(zhì)會(huì)改變激素環(huán)境,從而對血液中睪酮含量有一定影響,前列腺癌正是對睪酮過分依賴造成的。西方國家的體重指數(shù)(BMI),是體重與身高的相對比值(BMI=體重(公斤)÷身高(米)平方),在25到29。9之間被定義為超重,超過30被定義為肥胖。當(dāng)BMI值超過35時(shí),前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)則比正常體重男性要高2。4倍。
專家指出更需注意的是,肥胖男性的一些特征使得此病更難診斷,一旦發(fā)現(xiàn)了病情,它可能是更具侵襲性的癌癥。
因此專家建議,肥胖男性在篩查前列腺癌時(shí)要高度警惕。改變飲食結(jié)構(gòu)以及任何減肥的努力,都有可能降低患前列腺癌的危險(xiǎn)。
大家都知道,減肥的最好方法當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了,但老年人要注意活動(dòng)量,慢跑最適宜。少吃脂肪、膽固醇和糖類等含熱量高的食物,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物性脂肪等,最好都用植物性脂肪代替。還要補(bǔ)充足夠的高質(zhì)的蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物。
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