卵巢早衰的危害 骨質(zhì)疏松
由于現(xiàn)在環(huán)境的污染,人們生活方式的改變,以及人們生活壓力的增大,患卵巢早衰的患者越來越多。專家表示,卵巢早衰很有可能會(huì)導(dǎo)致女性不孕。
卵巢早衰的危害如下:
1、骨質(zhì)疏松
女性體內(nèi)的雌性激素以及孕激素都能夠起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用,令女性保持健康年輕的體態(tài)。但若女性患卵巢早衰的話,激素水平會(huì)明顯下降,這就讓女性面臨著骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn),容易出現(xiàn)骨折的危險(xiǎn)。
2、影響性生活
卵巢早衰的女性以為激素水平的下降,會(huì)讓女性的性欲出現(xiàn)明顯的變化,在夫妻姓生活中往往表現(xiàn)為消極應(yīng)對(duì),這會(huì)給夫妻之間的感情造成負(fù)面影響,不和諧因素甚至可能造成婚姻破裂。另外,女性若是性欲下降還要繼續(xù)進(jìn)行生活的話,可能會(huì)因?yàn)殛幍栏蓾鴵p傷陰道黏膜,引發(fā)陰道危機(jī)。
3、焦慮抑郁
卵巢早衰讓女性的激素水平下降的另外一個(gè)危害就是讓女性過早的出現(xiàn)更年期癥狀,使女性焦躁不安,心煩易怒,且身體老化速度加快,容顏易老。
那么,中醫(yī)是如何治療卵巢早衰的呢?
卵巢早衰的中醫(yī)治療原理是補(bǔ)肝腎,益精血,壯元陽,調(diào)脾胃,并且使氣血充盈,這樣卵巢可以得到滋養(yǎng),使早衰的卵巢重振生機(jī)。
藥食同療在卵巢早衰漫長的治療中,要結(jié)合補(bǔ)腎益精,健脾養(yǎng)血的血肉有情之品的有關(guān)食療,一定要與醫(yī)生積極配合,按時(shí)服藥。
配合治療的同時(shí),要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,保證睡眠,加強(qiáng)自我調(diào)養(yǎng),自我保健。而且在生活上有規(guī)律地安排起居生活,并且堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉和勞動(dòng),以改善機(jī)體的血液循環(huán),維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。
在做到飲食上平衡合理后,可以有目的地選擇一些禽肉、牛羊肉等,配合蔬菜烹調(diào)食用,這樣以起到補(bǔ)腎益精、健脾養(yǎng)血的作用。精神上應(yīng)避免不良的刺激,而且減輕工作壓力帶來的緊張,保持心情舒暢,情緒樂觀開朗。
懷孕是女人既幸福又辛苦的事情,每天懷著寶寶都要注意很多的事情,特別是到準(zhǔn)備要生的時(shí)候,更加要注意一些東西了。懷孕九個(gè)月,身體一些列不良反應(yīng)還會(huì)加重,腰痛腿腫,腹部還在向前發(fā)展,身體變得更加沉重,孕媽媽的行動(dòng)自然也就笨拙起來,此時(shí)不管是行動(dòng)上還是飲食上都要格外注意,以免增加一些不必要的傷害。那么懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)到底有哪些呢?下面就隨小編來了解下吧!
睡眠是一項(xiàng)生理反應(yīng),保證充足的睡眠就是懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)之一。懷孕九個(gè)月的孕婦,此時(shí)機(jī)體損耗極大,容易疲勞,就更需要保證充足的睡眠?梢哉f,睡眠是孕婦天然的補(bǔ)藥。睡眠不好肯定會(huì)使孕婦精力不集中、心情煩躁、疲乏無力,影響胎兒的身心健康,甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)和死產(chǎn)等事故。因此懷孕九個(gè)月的孕婦每天至少應(yīng)該保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。而且睡覺一定要注意采用左側(cè)臥姿勢(shì),因?yàn)檫@是孕婦最佳的臥姿。
懷孕九個(gè)月身體的不適感還在加強(qiáng),如:腰痛、下肢水腫、面部黃褐斑等。很多媽媽關(guān)心懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些,其實(shí)這些身體表現(xiàn)出來的不適就是懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)。子宮不斷壯大,壓迫盆腔導(dǎo)致靜脈回流,造成下肢水腫,黑色素分泌的增多,導(dǎo)致面部出現(xiàn)黃褐斑,而腰痛則是伴隨著女性妊娠期的始終。孕婦一定要注意控制好自己的體重,做些輕微的運(yùn)動(dòng)來減輕這些身體的不適感。
很多女性在孕后期會(huì)出現(xiàn)便秘痔瘡的癥狀,這主要也是因?yàn)榛顒?dòng)減少的緣故。特別是到懷孕九個(gè)月的時(shí)候,胃腸蠕動(dòng)也相對(duì)減少了,此時(shí)便秘痔瘡就找上了門。因此懷孕九個(gè)月的孕婦一定要注意飲食搭配的選擇,每天應(yīng)該多攝入些五谷粗糧,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化。如:全麥面包、芹菜、胡蘿卜、土豆、菜花等就是不錯(cuò)的選擇。而且適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)才是減輕便秘和痔瘡的法寶。
與產(chǎn)前對(duì)寶寶期待的興奮勁對(duì)等的就是產(chǎn)前焦慮,懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)中不得不說下產(chǎn)前焦慮。很多孕婦會(huì)出現(xiàn)過度的產(chǎn)前焦慮,越來越害怕生產(chǎn)的來臨。因此孕婦在孕晚期一定要采取積極的態(tài)度,消除產(chǎn)前焦慮,排除恐懼與緊張的情緒,保持良好的心態(tài),才利于順利分娩。當(dāng)然這期間也需要家庭中其他的成員做出共同的努力。
早產(chǎn)總是突發(fā)事故,特別是對(duì)懷孕幾個(gè)月的孕婦一定要注意預(yù)防早產(chǎn)。孕婦懷孕九個(gè)月的時(shí)候,很可能出現(xiàn)胎盤前置、羊膜破裂、出血宮縮等癥狀,因此一定要做好可能早產(chǎn)的準(zhǔn)備,避免單獨(dú)外出,即使是輕度散步的時(shí)候,也需要身邊有準(zhǔn)爸爸的陪伴為好。九個(gè)月是很可能出現(xiàn)早產(chǎn)狀況的,孕婦要做好產(chǎn)前的心理建設(shè),避免出現(xiàn)突發(fā)狀況慌張無法應(yīng)對(duì)。
凡婦女在40歲以前絕經(jīng)的,血促性腺激素水平升高而雌性激素水平低下,卵巢內(nèi)無卵泡發(fā)育并出現(xiàn)烘熱汗出,煩躁寐差,頭暈,神疲乏力,陰道干澀等,稱為卵巢早衰,或早期絕經(jīng),更年期提前等。
中醫(yī)對(duì)卵巢早衰的認(rèn)識(shí)
祖國醫(yī)學(xué)雖然沒有“卵巢早衰”這個(gè)病名,但其相似證治散見于“月經(jīng)過少”、“月經(jīng)量少”、“月經(jīng)后期”、“經(jīng)期延后”、“閉經(jīng)”、“血枯”、“年未老經(jīng)水先斷”、“不孕”“經(jīng)水稀發(fā)”等病癥之中。月經(jīng)的產(chǎn)生是臟腑、腎氣-天癸-沖任、氣血、經(jīng)絡(luò)協(xié)調(diào)作用于胞宮的生理現(xiàn)象,在臟腑中,尤與肝、脾、腎三臟關(guān)系最為密切,其中“腎氣”在月經(jīng)產(chǎn)生中起主導(dǎo)作用。卵巢早衰病理機(jī)制主要為“腎水虧竭”
腎水虧竭:
卵巢功能衰退、繼發(fā)性閉經(jīng)屬中醫(yī)之閉經(jīng)范疇。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,首先與腎有關(guān),病位在腎,病程纏綿,難以治愈。腎虛主要是陰虛,古人曾有人逾40陰氣自半之說,而早衰的核心在于天癸陰精的虧耗。腎陰天癸的衰少,既與先天稟賦遺傳因素有關(guān)、也和后天的保養(yǎng)不當(dāng)損傷耗竭過度有關(guān)、如房勞多產(chǎn)、流產(chǎn)損傷、手術(shù)創(chuàng)傷、勞累過度、長期緊張、壓力過大,思想抑郁、生活無規(guī)律,起居無常、長期失眠、盆腔感染等等。均足以使腎陰天癸衰少。正如虞天民所說:“腎陰既乏,則經(jīng)水日以干 ,或先或后,淋漓無時(shí),漸至經(jīng)閉不通”。其次與心肝脾胃的長期失和亦有關(guān)。它包括了陰陽虛衰、臟器虧虛、精氣神虧耗、精血虧損,屬“虛勞”范疇。臨床以婦女40歲以前經(jīng)血由少漸至經(jīng)閉,面部潮紅,五心煩熱,盜汗甚見骨蒸潮熱,陰道干澀等癥狀為主。腎為先天之本,天癸賴以滋養(yǎng),腎虛則天癸枯竭,月經(jīng)停閉,陰虛內(nèi)熱,熱燥血虧故并見虛熱證象。
從中醫(yī)的理論分析卵巢早衰,最本質(zhì)的是氣血精尤以精血虛衰,導(dǎo)致形體與功能早衰或衰竭。因?yàn)椤皨D人以血為用”、 血為其本 ,經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳均以血為用。對(duì)于女子月經(jīng)的潮與止,還決定于天癸的至與竭,天癸是腎精腎氣充盛到一定程度時(shí)體內(nèi)出現(xiàn)的具有促進(jìn)*生長、發(fā)育和生殖的一種精微物質(zhì),天癸來源于先天腎氣,靠后天水谷精氣的滋養(yǎng)而逐漸趨于成熟,此后又隨腎氣的虛衰而竭止。臨證中“潮熱汗出”和“陰道干澀”是反映病情進(jìn)退的關(guān)鍵癥狀,所以重治氣血精,滋養(yǎng)天癸,使任通沖盛,胞宮得養(yǎng),便能振衰起廢。
從中醫(yī)學(xué)理論探討卵巢早衰的病因病機(jī),目前未有統(tǒng)一的認(rèn)識(shí),我們從中醫(yī)理論和臨床實(shí)踐中認(rèn)為常見病因病機(jī)有腎氣精血虛滯,肝腎陰虛血瘀、腎脾陽虛血瘀和血枯瘀阻之異。同時(shí),患者未老先衰,給夫妻生活帶來莫大的難言之苦,尤其對(duì)未婚未育者更是痛苦萬分,長此以往,身心受傷,從而產(chǎn)生悲觀、抑郁、焦慮、恐懼、情緒低落,對(duì)生活失去信心,出現(xiàn)不同程度的肝郁氣結(jié)之象。我們從多年的臨床中發(fā)現(xiàn),上述病機(jī)雖名不相同,但由于病多虛損,日久難復(fù),陰損及陽,陽損及陰,陰陽互損,臟腑相生相克,臟腑與氣血津精又互相影響,互相依存,故卵巢早衰病因病機(jī)錯(cuò)綜復(fù)雜,往往是臟腑、氣血津精、天癸、沖任、胞宮先后受病,互為因果,互為影響,其病機(jī)本質(zhì)主要是腎脾虧虛,肝郁血瘀,導(dǎo)致天癸竭,腎氣衰,任虛沖衰,胞宮失養(yǎng),發(fā)為卵巢早衰。
卵巢已早衰,能否應(yīng)用中醫(yī)藥使其振衰起廢?如何振衰?是醫(yī)患共同關(guān)注的首要問題。從中醫(yī)的理論分析卵巢早衰,最本質(zhì)的是氣血精尤以精血虛衰,導(dǎo)致形體與功能早衰或衰竭。因?yàn)椤皨D人以血為用”, 血為其本 經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳均以血為用。對(duì)于女子月經(jīng)的潮與止,還決定于天癸的至與竭,天癸是腎精腎氣充盛到一定程度時(shí)體內(nèi)出現(xiàn)的具有促進(jìn)*生長、發(fā)育和生殖的一種精微物質(zhì),天癸來源于先天腎氣,靠后天水谷精氣的滋養(yǎng)而逐漸趨于成熟,此后又隨腎氣的虛衰而竭止。臨證中,“潮熱”和“陰道干澀”是反映病情進(jìn)退的關(guān)鍵癥狀,所以重治氣血精,滋養(yǎng)天癸,使任通沖盛,胞宮得養(yǎng),便能振衰起廢。多年來我們已治愈了一些卵巢早衰的患者,并使諸多的卵巢早衰不孕者正常生育。
卵巢早衰-疾病有病因之異, 病情有輕重之別,病程有長短之分,患者有個(gè)體差異, 體質(zhì)之別。治療有個(gè)性之異。尤其對(duì)未婚、不孕患者的治療,是一個(gè)艱巨的抗早衰、復(fù)腎元,調(diào)月經(jīng)、種子、安胎的系列工程,相當(dāng)困難。必須關(guān)心、同情、體貼、愛護(hù)鼓勵(lì)病人,根據(jù)各人不同病情和治療目標(biāo),告之治療方案,密切醫(yī)患關(guān)系,堅(jiān)持治療1個(gè)月為一周期,緩而圖之,逐漸取效。1-2個(gè)月未能取效時(shí),不斷總結(jié),持之以恒,治療幾個(gè)回合,必有一定功效, 亦能喜收全功。
卵巢早衰有先兆,可治可防,防重于治。方法如下:
中年保健,再振根基。俗語云:“人到中年萬事憂”,在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,對(duì)事業(yè)、家庭負(fù)有重任的中年婦女更增加了憂患的身心壓力。中年是人生的黃金時(shí)期,又是生理功能開始衰退的時(shí)期,尤其是卵巢功能最易受多種因素而致衰竭!毒霸廊珪ぶ信d論》明確提出“人到中年左右,當(dāng)大為修理一番,則再振根基”。提出固本培根復(fù)腎,重視腎中陰陽的調(diào)和,節(jié)欲以防衰,并重視健運(yùn)陽明后天的中年保健,其學(xué)術(shù)見解有臨床指導(dǎo)價(jià)值。
未病先防,阻斷病勢(shì)。預(yù)防卵巢早衰要重視月經(jīng)的改變,如月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)過少、漸至閉經(jīng)時(shí),便要注意未病先防。
病從淺治,盡快逆轉(zhuǎn)。臨床上出現(xiàn)卵巢早衰的傾向或已是卵巢早衰,應(yīng)盡快治療。病程的長短與療效間存在密切的關(guān)系,早發(fā)現(xiàn)早治療者療效較好,而病程長者治療困難。
病愈防復(fù),藥食同療。在卵巢早衰漫長的治療中,要結(jié)合調(diào)理腎氣,滋腎益精、調(diào)和氣血,健脾養(yǎng)血的血肉有情之品的有關(guān)食療,藥食同療,相得益彰,事半功倍。
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