強迫癥疾病是相當(dāng)嚴(yán)重的精神疾病了，相信較多的朋友對于強迫癥會有一些了解，它的出現(xiàn)將會控制我們的思想，而且給生活帶來較多的阻礙，在初期的時候就會出現(xiàn)很多的癥狀表現(xiàn)，需要引起大家的注意，來認(rèn)識一下強癥的初期癥狀有哪些。
強迫癥的初期癥狀表現(xiàn)：
一、初期強迫癥的癥狀包括強迫性意向：患者時常會感覺自己做出的某些不符合自己思想的行為，而這種沖動是患者無法控制的，及時沒有做，也會害怕失去自我控制的能力。
二、初期強迫癥的癥狀包括強迫性思維：出現(xiàn)強迫性思維是強迫癥最典型的癥狀。患者時常會對自己行為的正確性有所懷疑，或者強迫自己去想一些不必要的事情，甚至部分患者還會強迫性聯(lián)想，患者腦海中若是出現(xiàn)某一句話就會不受控制的出現(xiàn)另外一些觀念。
三、初期強迫癥的癥狀包括強迫性動作：患者常常會出現(xiàn)一些自己并不想做的事情，而這些事情一般都是不存在任何意義的。比如他們會反復(fù)的洗手，外出的時候反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好，強迫性儀式動作等，而這些儀式動作或行為都會引發(fā)行動緩慢，又被稱作強迫性遲緩，比如反復(fù)看書的第一行，不能繼續(xù)往下閱讀等。
四、自制力并沒有喪失也是初期強迫癥的癥狀：對于強迫癥患者來言，他們并沒有喪失自制力，依舊能夠分辨自己的強迫癥狀。知道這類思維或者行為是不合理的或者沒有必要的，試圖控制卻沒能成功。
強迫癥的預(yù)防方法如下：
1、不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎么看我等問題。
2、學(xué)會順其自然。強迫癥的另一特點是喜歡琢磨，一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來。因此在思考問題時，要學(xué)會接納他人、不要鉆牛角尖、學(xué)會適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。
3、學(xué)會享受過程，不過分看重結(jié)果。為所當(dāng)為，做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結(jié)果。
4、對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識，對現(xiàn)實狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感，學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法，增強自信，以減輕其不確定感。不好高騖遠(yuǎn)，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。
5、家人、朋友對患者既不姑息遷就，也不橋枉過正，鼓勵患者積極從事有益的文體活動，使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。
6、自我調(diào)節(jié)不能解決問題時，要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實施心理治療，如：行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療等。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時間。
當(dāng)我們認(rèn)識到了以上的知識之后，應(yīng)當(dāng)特別清楚的了解到了強迫癥的初期癥狀表現(xiàn)有哪些了，此病在當(dāng)前來看相當(dāng)多見，而且會讓患者的生活受到干擾，我們必須要將強迫癥重視起來，而且需要在平時的生活當(dāng)中進(jìn)行強迫癥的預(yù)防才行。
