如果女性體內(nèi)的激素水平，在飲食的影響下，發(fā)生了變化，又沒有迅速恢復到正常的水平，就會導致女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，專家指出，在內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)以后，女性要更加注意調(diào)理自己的身體，這樣才能成為漂亮女人。

如何避免內(nèi)分泌失調(diào)讓自己成為漂亮女人

“內(nèi)分泌失調(diào)”威脅女性健康

女性25歲以后，身體狀況開始出現(xiàn)下滑，很多以前不曾遇到的問題，比如面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問題相繼出現(xiàn)。據(jù)有關統(tǒng)計表明：面部黃褐斑，雀斑，中青年女性的患病率為28。2%，其中有27。5%～31%的患者，同時患有子宮肌瘤，乳房腫塊，卵巢囊腫或其他婦科病。在30歲以上的女性人群中，乳房腫塊的患病率高達38。8%～49。3%，乳房腫塊有可能轉(zhuǎn)化為乳腺癌。而子宮肌瘤的患病率也高達20%，女性有可能因此切除部分或整個子宮，不孕，甚至轉(zhuǎn)化為癌變。在最近的調(diào)查中顯示，因內(nèi)分泌失調(diào)導致的上述疾病，正在向低齡化發(fā)展，十幾歲的女孩子，也已成為內(nèi)分泌失調(diào)的威脅對象。

了解內(nèi)分泌

內(nèi)分泌正常為什么會對女性如此重要?讓我們先來了解一下什么是內(nèi)分泌。內(nèi)分泌是*生理機能的調(diào)控者，它通過分泌激素在*內(nèi)發(fā)揮作用。比如，細菌進入*，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌;女性經(jīng)期，孕激素也會增多，而雌激素則相應減少。但是如果因為某些原因，引起內(nèi)分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會造成內(nèi)分泌失調(diào)，導致內(nèi)分泌疾病發(fā)生。這些疾病不僅有損女性的美麗，更會損害女性的生理、心理健康。

平衡內(nèi)分泌--做個漂亮的健康女人

內(nèi)分泌疾病，不僅表現(xiàn)在女性易患的面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上，還可能引起免疫系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松癥、高脂血癥等病癥。這些病發(fā)生的根源就在于內(nèi)分泌失調(diào)，而治療也應該從平衡內(nèi)分泌開始。

內(nèi)分泌失調(diào)導致不孕的原因：

1、營養(yǎng)問題：*維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當?shù)臓I養(yǎng)，否則，內(nèi)分泌等問題就會一一出現(xiàn)。

2、心理壓力：心理也是個重要病因。我們要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對，難以徹底放松下來。這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào)。

3、生理紊亂：*的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡，但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào)，這也就是為什么年紀越小，內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長，就需要給它更多關注。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳。

4、環(huán)境因素：嚴重的環(huán)境污染對女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責難逃�？諝庵械囊恍┗瘜W物質(zhì)，在通過各種渠道進入*后，經(jīng)過一系列的化學反應，導致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。

每個女性，都希望自己能夠青春永駐，但女性朋友都知道，這是不可能的，雖然如此，如果女性能夠合理地調(diào)整好自己的內(nèi)分泌，不要讓自己出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，那么也是可以延緩女人的衰老，讓女人在老了的時候，依然風韻猶存。