由于現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較重，再加上經(jīng)�？措娔X以及手機(jī)，就會(huì)讓孩子的視力出現(xiàn)一些疾病癥狀，特別是散光癥狀的發(fā)生，就會(huì)給孩子的學(xué)習(xí)以及生活帶來(lái)很大的影響，避免造成重度的散光現(xiàn)象，需要及時(shí)注意保護(hù)眼睛，那么，兒童出現(xiàn)散光都要如何預(yù)防呢？

1、看書(shū)時(shí)光線要充足，光線最好來(lái)自左后方;看書(shū)姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預(yù)防散光。不要在搖晃的車(chē)上看書(shū)，也不要躺著看書(shū)。選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

2、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野，保護(hù)視力，對(duì)預(yù)防散光也很不錯(cuò)。

3、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫(huà)面對(duì)角線的5-7倍，有效地預(yù)防散光。指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。 一、散光的治療

二、散光的預(yù)防

要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。看書(shū)時(shí)光線要充足,光線最好來(lái)自左后方;看書(shū)姿勢(shì)要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車(chē)上看書(shū),也不要躺著看書(shū)。選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn),有看電視須距離電視畫(huà)面對(duì)角線的5-7倍。連續(xù)看書(shū)不起過(guò)一小時(shí),毎30分鐘休息5分鐘。營(yíng)養(yǎng)要均衡。多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者,應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。

溫馨提示，家長(zhǎng)們要留意觀察孩子的眼睛健康，定期的到醫(yī)院做好檢查，平時(shí)看電視的時(shí)候要有一定的距離，講究個(gè)人衛(wèi)生，不能夠隨便的用手去接觸一些化學(xué)物品，以免觸及到眼睛，都有很大的幾率會(huì)傳染上眼疾。