市場(chǎng)上兒童類的保健品很多，有補(bǔ)鈣、補(bǔ)血、補(bǔ)鋅等，名目繁多的保健品，讓做媽媽的不知道該給自己的孩子補(bǔ)什么了。而保健品市場(chǎng)的不規(guī)范，也使得爸爸媽媽們，購(gòu)買保健品時(shí)有所猶豫。父母急切需要知道，如何給自己的孩子選擇合適的保健品。


隨著人們生活水平的提高，服用保健品逐漸成為一種日常生活用品。父母對(duì)孩子在提高智力、增強(qiáng)體質(zhì)方面的投入也在不斷增加。而補(bǔ)充維生素更成為日常常規(guī)保健品。特別是在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國(guó)家和地區(qū)，我們可以在日用百貨商店所處可以看到維生素產(chǎn)品，補(bǔ)充維生素也成為一種習(xí)慣。


而在中國(guó)，隨著人們健康保健意識(shí)的不斷增強(qiáng)，補(bǔ)充維生素人群也在不斷擴(kuò)大，但缺乏維生素的兒童還是很多。根據(jù)第五次人口普查統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó) 0-14 歲人口占總?cè)丝诒戎貫?22% 左右，約為 2.8 億。 2004 年 9 月，聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)和中國(guó)衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)表《中國(guó)維生素和礦物質(zhì)缺乏危害評(píng)估報(bào)告》，報(bào)告顯示： 55 ％的兒童缺乏維生素 A ， 50 ％的兒童缺乏維生素 B2 ， 3 － 5 歲兒童營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生率為 45.6 ％，缺鋅兒童比例達(dá)到 39 ％，因?yàn)槿辫F， 50% 左右 6 個(gè)月至兩歲的兒童面臨大腦發(fā)育遲緩的危險(xiǎn) ; 因?yàn)槿狈θ~酸，每年有近 4 萬(wàn)新生兒患有小兒麻痹癥等缺陷。爸爸媽媽，已急需知道更多關(guān)于維生素類的知識(shí)。


在目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上，維生素產(chǎn)品也很多，由杭州民生藥業(yè)生產(chǎn)的民生小金維他，海南養(yǎng)生堂的成長(zhǎng)快樂(lè)，還有一些外資品牌如小施爾康和小兒善存等。


下面，我們將針對(duì)國(guó)內(nèi)兒童類維生素從五個(gè)方面做一個(gè)分析。好的維生素，我們應(yīng)該從五個(gè)方面去考慮。


第一個(gè)方面：要適合中國(guó)兒童體質(zhì)


這是最根本的要求。中國(guó)兒童和西方兒童由于存在營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣等客觀原因的影響，需要補(bǔ)充的維生素及礦物質(zhì)也不同。所以在配方上，存在很大的差異。父母在選擇時(shí)，要考慮是否這個(gè)產(chǎn)品是專門(mén)針對(duì)中國(guó)兒童的。


第二個(gè)方面：配方要科學(xué)


兒童維生素配方中的各維生素及礦物質(zhì)配比含量要科學(xué)，這樣才能真正確保服用效果。維生素和礦物質(zhì)是否含有維生素 A 、 B1 、 B2 、 B6 、 C 、 D 、葉酸、鈣、鐵、鋅、硒。


第三個(gè)方面：科學(xué)服用，才能充分吸收


服用維生素不僅要有科學(xué)的配方，也得配合科學(xué)的服用方法，才能確保維生素和礦物質(zhì)被充分吸收。服用維生素時(shí)如果一天的量一次性服用完，則不能完全被吸收，會(huì)造成浪費(fèi)；如果一天的量服用次數(shù)過(guò)多則給服用帶來(lái)麻煩。


第四個(gè)方面：合理的礦物質(zhì)含量


3-14 歲的兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，也是補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期。而兒童在成長(zhǎng)期間，也是容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。鋅更是兒童必需的微量元素，他能起到益智健腦的作用。


含量要合理，如果含量過(guò)高則不易吸收，含量過(guò)低則起步到健康身體的作用。


第五個(gè)方面：好吃更要健康


兒童服用維生素，更偏向于口感，這就要求我們的家長(zhǎng)們要知道怎樣才是健康的維生素。如果過(guò)多地給孩子服用含食用明膠的產(chǎn)品，雖然吃起口感比較好，但由于兒童腸胃不同于成人，消化能力比較弱，如果長(zhǎng)期服用這樣的產(chǎn)品，不但不利于消化，有傷兒童腸胃，而且也不能真正吸收，不適合兒童長(zhǎng)期服用。