春季減肥菜:竹蓀冬瓜丸子湯
今天介紹這款竹蓀冬瓜丸子湯,這么好吃而又有營養的食品,對于它的吃法大家可能知道的多,竹蓀的營養價值相當的高,在過去竹蓀是做為一種貢品獻給皇上的,竹蓀是一種菌,對于我們的身體來說可以提高自身的免疫力,增強體質,丸子雖然是肉食,但是冬瓜卻是具有很好的減肥功效,竹蓀的高營養,冬瓜是一道減肥的食材,聽說竹蓀也具有去脂的作用,大家可以不用擔心會長胖,而且又吃得有營養,真的是兩全其美呀。下面就為大家介紹一種竹蓀冬瓜丸子湯的做法。
原料:
竹蓀、冬瓜、豬肉餡、北豆腐、濃湯寶、白胡椒粉、清水。
調料:
蠔油、生抽、味精、香油、鹽。
竹蓀冬瓜丸子湯
做法:
1、冬瓜最好選擇帶一層白霜的。
2、冬瓜洗凈去皮切片備用。
3、貝太送的竹蓀,一直沒想好怎么用,這次拿來做湯。
4、干的竹蓀取出來去掉頭和尾的網。
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