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名家長壽之道:蕭乾的六不養(yǎng)生原則

名家長壽之道:蕭乾的六不養(yǎng)生原則

  著名翻譯家、作家蕭乾以89歲高齡辭世。他的思想是一筆財富,他的長壽經(jīng)驗也是值得人們學習的寶貴經(jīng)驗。概括起來,蕭老養(yǎng)生有六“不”。

  愛好廣泛不寂寞。蕭老不僅喜歡聽古典交響樂,也愛聽京劇、相聲,中西結合。他還常年侍弄幾十盆花草,飼養(yǎng)著一只烏龜,日子過得充實。

  堅持用腦不停筆。堅持寫作是蕭老不變的習慣。去世前,他還惦記著《收獲》雜志的6篇約稿。勤奮筆耕,是他長壽的重要原因。

  廣交朋友不斷線。蕭老喜歡交朋友。各路朋友經(jīng)常來家閑聊,既溝通了信息又增進了感情。不能見面時就電話聯(lián)系,內(nèi)心總是溫暖的。

  知足常樂不攀比。蕭老很早就為自己定下了一條規(guī)矩:工作上要向強的看,生活上要向不如自己的看。

  夫人管束不反對。蕭老的腎臟只有1/3的功能,許多藥物不能服用。因此,夫人一直在他的生活及飲食上進行著“管制”。他說,這是自己的福氣。

  正視生死不畏懼。唯物主義者本無所畏懼。蕭老認識了生死的必然規(guī)律,他說:“我這一輩子活得還算歡快,去得也會踏實。”