一到夏季，我國就會(huì)多地持續(xù)性高溫不降，這種高溫天氣必然給我們的正常生活帶來很大困擾，甚至有發(fā)生被熱死的事情。而且這種熱讓熱感冒成了高發(fā)疾病。尤其是身體抵抗力低的兒童和老年人群。那么我們有什么簡單的方法來預(yù)防嗎？

近日連續(xù)高溫不斷，從各大醫(yī)院了解到，來看呼吸科的十之八九都是“熱感冒”。據(jù)介紹，大人一般表現(xiàn)為鼻塞、喉嚨痛、低燒等，兒童則容易由感冒轉(zhuǎn)為肺炎。專家分析，由于天氣炎熱，市民過度使用空調(diào)、進(jìn)食過多冷飲都容易在一冷一熱的環(huán)境中引發(fā)感冒、高熱等呼吸道感染疾病，兒童抵抗力低，如不重視則更容易拖成肺炎。對此，專家建議可以利用醋或者是醋類飲品醋飲料如天地壹號來遠(yuǎn)離熱感冒。

夏季抵抗“熱感冒”，專家建議可以從一些細(xì)節(jié)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，比如，如需長期待在空調(diào)房時(shí)，可先把溫度調(diào)低，等身體降溫后再調(diào)高溫度，如家中有幼兒，溫度最好保持在27度左右，并在室內(nèi)放一盆水，避免太過干燥。而在飲食方面，除了建議多吃果蔬、口味清淡之外，還可以利用醋或者是醋類飲品醋飲料來遠(yuǎn)離熱感冒。