“秋老虎”來(lái)襲 新媽媽如何科學(xué)坐月子
今年的八月七日是立秋時(shí)節(jié)，這個(gè)節(jié)氣一過(guò)，就代表著可熱的夏季將離我們遠(yuǎn)去了，涼爽的秋天即將來(lái)臨，但是大家都發(fā)現(xiàn)天氣還是很熱。因?yàn)榱⑶锖螅顨庖粫r(shí)難消，仍有“秋老虎”的余威，所以又有“秋后一伏熱煞人”的說(shuō)法。立秋后，在高溫?zé)崂讼碌男聥寢屢鯓幼伦幽?來(lái)看看小編介紹“秋老虎”的天氣，新媽媽如何安度月子期吧。
產(chǎn)后坐月子的原因
身體變化
在懷孕期間和分娩之后，你的身體發(fā)生了變化，因此需要通過(guò)坐月子來(lái)進(jìn)行調(diào)整。
生殖器官：生寶寶后，子宮頸和外陰變得松軟、充血、水腫，子宮內(nèi)膜表面出現(xiàn)了創(chuàng)口和剝落。
正常分娩情況下，外陰需要十幾天的時(shí)間、子宮大約四十二天左右復(fù)原，而子宮內(nèi)膜的復(fù)原需要56天左右。
身體臟器：寶寶在子宮里，給你的心臟增加了負(fù)擔(dān)。由于寶寶頂著你的膈肌逐漸上升，使你心臟發(fā)生了移位，肺臟負(fù)擔(dān)也加重、鼻、咽、氣管粘膜還可能充血水腫，腎臟負(fù)擔(dān)也加重，內(nèi)分泌系統(tǒng)、關(guān)節(jié)等都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的改變。這些器官功能的復(fù)原，都要靠月子里的養(yǎng)護(hù)。
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