由于現(xiàn)在人們的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣等，出現(xiàn)很多頸椎病的情況，而很多人總是希望自己的頸椎變直，這樣就不會被頸椎病纏上，那么你知道嗎?其實頸椎不宜太直，如果頸椎曲度變直，相應(yīng)的對于*產(chǎn)生的一些危害也會隨之而來，所以大家一定要引起注意了。

頸椎曲度變直的危害之一：脖子疼痛

由于頸椎曲度變直，人的頸椎所需要承受的壓力也比正常情況下大很多，這樣就非常容易就會出現(xiàn)脖子疼痛，假以時日，一系列頸椎疾病就會“找上門”了。如果有朋友發(fā)現(xiàn)自己的頸椎出現(xiàn)疼痛的情況就應(yīng)該在生活中多加注意，及時的進行自我調(diào)節(jié)，以免因為一時的疏忽耽誤了最佳的治療頸椎病的時間。

工作固然是緊張，但勞逸結(jié)合是健康身體不可缺少的一環(huán)。我們可在每工作一個小時之后就站起來運動下，活動下肢體和脖子，這樣不僅可以預(yù)防頸椎疾病，還能預(yù)防下半身發(fā)胖，可以說一舉兩得。

頸椎曲度變直的危害之二：頭痛

在生活中很多人都會發(fā)現(xiàn)自己會有無端端頭痛的問題，這個時候很多人都不知道怎么處理，其實頸椎曲度變直就是眾多引發(fā)頭痛原因中的一個。重視頸椎曲度變直的情況是非常有必要的，這樣才能減低頸椎曲度變直導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率。

頸椎曲度變直的危害之三：肢體麻木

頸椎是身體中樞神經(jīng)的所在，得了頸椎疾病輕則會造成肢體麻木、肢體疼痛，嚴(yán)重的情況下會對人的行為能力造成很大的影響。所以我們?nèi)f萬不可“小瞧”頸椎曲度變直，出現(xiàn)頸椎曲度變直的情況是一定要及時去正規(guī)醫(yī)院進行治療的。

現(xiàn)在大家都知道頸椎曲度變直都有哪些危害了吧，要想預(yù)防頸椎病，大家在平時就要養(yǎng)成好的坐姿，和學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，不要總是低頭看手機，這對于頸椎的傷害也是很大。另外，在工作和學(xué)習(xí)一段時間之后，就要適當(dāng)?shù)幕顒宇i椎，這樣也是有利于頸椎健康的。