現(xiàn)在的很多人為了工作，為了學(xué)習(xí)，心情難免有些煩躁不安，注意力不集中，壓力過(guò)大。消除這些現(xiàn)象的最好方法就是大哭一場(chǎng)，哭完過(guò)后便是晴天。眼淚就是堅(jiān)強(qiáng)的后端，那么你知道眼淚有哪些神奇功效嗎?下面小編為大家介紹眼淚的四大神奇功效，請(qǐng)大家認(rèn)真閱讀。

1.眼淚殺死細(xì)菌。

不需要次氯酸鈉擦拭。我們有眼淚，就有了自己的抗菌和抗病毒制劑，能擊退從社區(qū)電腦，購(gòu)物車(chē)，公共洗臉盆以及種種細(xì)菌寄生和繁殖的地方所染上的細(xì)菌。眼淚含有溶菌酶，一種能成為細(xì)菌A級(jí)恐懼夢(mèng)的流體，因?yàn)槿芫�酶僅在短短的5到10分鐘內(nèi)便能殺死細(xì)菌總量的90%到95%。我猜，這相當(dāng)于三個(gè)月的感冒和胃病毒的總和。

2.眼淚排除毒素。

情緒性眼淚——那些因?yàn)榫趩驶虮�哀流的淚水——要比憤怒的眼淚含有更多的毒副產(chǎn)品(想一想洋蔥剝皮)。那么眼淚是不是有毒?不!眼淚事實(shí)上排除我們體內(nèi)由于壓力積聚而成的毒素。眼淚就像一種自然療法或按摩療程，但花費(fèi)能少很多。

3、哭會(huì)降低壓力。

鍛煉和哭都緩解壓力，在這方面眼淚確實(shí)像汗水。真的很像。伯格曼在他的文章中解釋說(shuō)，眼淚排除體內(nèi)由于壓力積聚的一些化學(xué)物質(zhì)，比如內(nèi)啡肽亮氨酸-腦啡肽和催乳素，還有由于我的腦下垂體腺瘤(影響我的情緒和抗壓力的能力)而過(guò)度分泌的荷爾蒙。反之亦然。抑制眼淚會(huì)增加壓力，而且導(dǎo)致由壓力加劇的疾病，比如高血壓，心臟病和胃潰瘍。