吃胡柚是對人們的身體健康有很大幫助的。胡柚蘊含著許多*所需的營養(yǎng)元素。有事沒事多吃胡柚不但可以美容養(yǎng)顏，還可以提高身體的抵抗力。對于老年人群體來說更是好處多多，老年人經(jīng)常面臨三高難題（血壓高血糖高血脂高），吃胡柚有利于解決這個難題哦，來看看胡柚的功效吧。

也正是因為吃胡柚對*的健康具有那么多的好處，因此日常生活中很多人都非常喜歡吃胡柚，胡柚酸中帶甜的口味，還能促進(jìn)*的食欲呢?因此對于那些食食欲不振的朋友來說日常也可以經(jīng)常吃這種胡柚。

常山胡柚是浙江省常山縣特有的地方柑桔良種，系柚子與其他柑桔天然雜交而成，已有一百年的栽培歷史。

常山佛柚是一個優(yōu)質(zhì)香拋品種，1997年12月榮獲浙江省優(yōu)質(zhì)名牌柑桔銀獎。

胡柚的功效一

胡柚吃起來的味道是甜里帶點苦，良藥苦口利于病嗎?胡柚外面的殼能治風(fēng)寒。我是土生土長的常山人，記得小時候我每次遇上風(fēng)寒了，媽媽總是煮點胡柚殼給我吃，說吃吃會好的。不瞞大家說小時候到現(xiàn)在我感冒基本上都是吃胡柚皮。這些都是自己的親身體會，胡柚覺得具有治風(fēng)寒的效果。

胡柚功效二

胡柚能使血糖降低，但是效果不是很大，只適合少吃，醫(yī)生也指出胡柚有輔助治療作用的 ,但是要定期去復(fù)查。

胡柚功效三

胡柚能有養(yǎng)顏益壽的功效，其果肉含*所必需的16種氨基酸和大量維生素C、B與微量元素，適合老年人適用，送爸媽禮物是非常好的。

胡柚功效四

胡柚能防止腸癌和胃癌的發(fā)生。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。美國食品醫(yī)學(xué)專家最新的研究結(jié)果表明，如果體重超標(biāo)者平常能多吃些柚子，就能帶來較為明顯的減肥效果。研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，到實驗活動結(jié)束時，這些減肥者體內(nèi)胰島素的水平也有了相應(yīng)下降。

柚子含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養(yǎng)成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。

本文介紹胡柚四大功效是不是震撼你了呢?胡柚是種非常健康的水果，希望讀完這篇文章后，不喜歡吃胡柚的人變得喜歡吃胡柚，喜歡吃胡柚的人可以更加喜歡吃胡柚。