高血壓是如今社會上普遍常見的一種疾病，很多中老年人都會高血壓，在夏季容易出現(xiàn)頭暈、昏昏沉沉的等等情況。那要怎么辦呢?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)就為大家推薦11種降血壓花茶，讓喝茶的同時更能養(yǎng)生降血壓。

降血壓花茶

1、牡丹花茶

牡丹性宜涼爽，畏炎熱，喜燥忌濕，原產(chǎn)我國西北，栽培歷史久遠。養(yǎng)血和肝、散郁祛瘀、適應(yīng)于面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。能減輕生理疼痛、降低血壓，對改善貧血及養(yǎng)顏美容有助益。

2、芙蓉花茶

研究證明，芙蓉花茶有藥用功效，尤其利于心臟的健康�？茖W(xué)家們已經(jīng)證實，深紅色的花朵具有利尿的功效(幫助身體消除多余水分)，可降低血壓，并且無副作用。這種花沏出的茶是酸味的，就像蔓越橘的味道，因此人們通常會添加些糖或者柑橘。

3、人參花茶

人參花氣息芬香，味甘微苦。具有健胃提神、清涼去署、生津止渴、滋補強身、去熱散風(fēng)、明目開心及美容之功效。長期以參花代茶服用，對高血壓、腦血栓、糖尿病等疾病有顯著的療效。每天可服2-3克，每次泡3-5朵。早、中、晚均可服用。