許多人習(xí)慣一上班就泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋參、桂圓等藥材的“養(yǎng)生茶”。不過，中醫(yī)專家提醒，中藥泡茶也要辨證使用。和煎劑一樣，中藥泡茶同樣需要根據(jù)中藥的性能，結(jié)合自身體質(zhì)、狀態(tài)及時令等科學(xué)飲用，才能達(dá)到預(yù)期的養(yǎng)生效果，決不可信手拈來。

中藥泡茶也須辨證

醫(yī)院藥劑科主任中藥師介紹，中藥泡茶雖然只用一味或幾味藥材，但也須遵循中醫(yī)藥運(yùn)用的基本原則，否則有害無益。用中藥泡茶時應(yīng)注意以下問題———

1、對癥下藥。比如一個既無虛證又無寒證的健康人，若常用人參、枸杞等溫補(bǔ)藥材泡茶飲，輕則口唇起皰，重則流鼻血。而怕冷怕風(fēng)、容易感冒的人，若用金銀花、麥冬、胖大海等清熱藥材泡茶飲，亦是有害的。專家說：“中藥泡茶具有一定的藥理作用和適應(yīng)人群，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用，方能安全、有效。”

2、了解藥性。人們都知道中藥有養(yǎng)生、療病的作用，但必須注意用量和用法，中藥泡茶劑量過大或飲用時間過長，都可能發(fā)生不良反應(yīng)。比如銀杏葉有改善心血管及周圍血管循環(huán)等功能，但銀杏葉含有一定毒性，不宜長期連續(xù)服用，否則可能引起神經(jīng)麻痹、過敏和其他副作用。甘草雖然有補(bǔ)脾益氣等功效，但甘草所含的甘草甜素具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，可促進(jìn)水、鈉潴留和排鉀增加，長期飲用甘草茶，會出現(xiàn)水腫、血壓增高等現(xiàn)象。