流感正猖狂 預(yù)防流感家長有小妙招
秋季是流行性感冒的易發(fā)期,小兒抵抗力較弱,更容易惹上流感病毒,流感的危害力十分的強(qiáng)大,爸媽們一定要做好日常的預(yù)防,下面就為爸媽們介紹一下流感的預(yù)防措施,一起來學(xué)學(xué)吧!
1.流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對病毒免疫力的有效方法。
2.掌握靈活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯,媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶增減衣物。
3.適量的室外運(yùn)動。寶寶室外運(yùn)動不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力,也能夠呼吸新鮮空氣,加速身體新陳代謝。
4.室內(nèi)環(huán)境保護(hù)。室內(nèi)空氣緩慢,大量流感病毒積存在室內(nèi),定期消毒可以及時殺滅病毒,消除寶寶流感隱患。
5.飲食調(diào)理。6個月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng);年紀(jì)稍大的寶寶飲食可以多樣化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入;在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。
6.保質(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一,媽媽們需要為寶寶營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。
就醫(yī)指征
當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下任何癥狀:體溫已經(jīng)超過38.5℃;寶寶面色蒼白,流汗不止;呼吸困難,喘鳴聲增高;或出現(xiàn)其他疾病癥狀時媽媽需要及時帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行治療。
溫馨提示
由于寶寶身體原因,流感的護(hù)理以物理降溫為主。媽媽可以使用酒精擦拭寶寶的身體,降低寶寶身體溫度;可以用較冷的水敷寶寶額頭,防止高溫對寶寶大腦的損害;媽媽在護(hù)理時要及時清除寶寶口鼻腔的污穢物,防止這些東西阻礙寶寶的呼吸;護(hù)理過程中媽媽們切忌不要把寶寶捂得太緊,這樣容易造成寶寶驚厥。
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