女性過了適合的年齡生育是會增長生育的風險的，雖然這些我們大家都是知道的，但就會有不少的女性在生孩子的時候會選擇較晚，但高齡產婦分娩后更是要好好的去照顧好她們，那么，高齡產婦分娩后坐月子怎么辦?下面咱們了解下吧。

女性生孩子就是很正常的事情，但是，隨著社會的不斷變化，現(xiàn)在的高齡。產婦也是很多的。高齡孕婦得到孩子不容易，自然要金貴不少;另外，身體確實是比年輕得媽媽要弱些，更是要注意保養(yǎng)了。產后42天都要靜養(yǎng)高齡孕婦產后首先要注意的就是靜養(yǎng)。不僅是剛生完頭幾天要靜養(yǎng)，在整個產褥期(產后42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養(yǎng)，不宜過早負重及操勞家務。

一般發(fā)生的高齡產婦就是采用剖腹產的方式進行生產的，因此，就要注意自己身體的健康。高齡孕婦中有60%都是剖腹產，手術后的第一天一定要臥床休息。在手術6小時后，應該多翻身，這樣可以促進淤血的下排，同時減少感染，防止發(fā)生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。真美專家解釋說，產婦剛分娩之后，體內的凝血因子一般會增加，以促進子宮收縮和恢復，也能起到止血的作用。但如果老躺著不動，容易引起血流緩慢，會導致血栓形成，從而造成下肢壞死和盆腔供血障礙。

后的護理也是相當的重要的，您在生活中就要注意合理的護理產婦。產后宜溫補不宜大補高齡孕婦產后都很虛弱，一定要吃些補血的食物，但不能吃紅參等大補之物，以防虛不受補。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。此外，要補充蛋白質。蛋白質可以促進傷口愈合，牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等動物蛋白都應該多吃。對于所懷BB個頭大的產婦，由于子宮增大壓迫下肢靜脈，容易引起痔瘡，所以還應多吃水果蔬菜。總體說來，產婦的飲食宜清淡可口、易于消化吸收，且富有營養(yǎng)及足夠的熱量和水分。

產婦的年齡就是自己健康的缺陷，在生活中就要時刻的注意自己的健康情況。年齡越大越易產后抑郁從臨床上來看，孕婦年齡越大，產后憂郁癥的發(fā)病率越高，這可能與產后體內激素變化有關。很多產后抑郁癥病例在產前就已經有先兆，如常常莫名哭泣、情緒低落等，這時家人一定要多加安慰，安撫孕婦情緒。

月子期間仍然要特別注意

在月子期間就要注意自己的健康生活，尤其是要注意自己的生活習慣。不要用涼水洗手或者使用涼水洗衣物等，過涼的水會刺激神經，引起不適感盡量不要被冷風吹到頭部、腰部等部位，雙腳要注意保暖，這樣有利于血液循環(huán)在月子期間注意休息，保證睡眠，不要過于疲憊，這樣有利于身體恢復和乳汁分泌。

以上就是說的高齡產婦做月子的一些事情，我們大家也要好好的保護她們的身體健康，還有就是我們大家也要知道生產后是需要好好的照顧她們的。尤其是在月子期間要注意她們的飲食和養(yǎng)成好的生活習慣，這樣才能避免月子病的出現(xiàn)。