張聰副主任醫(yī)師

內(nèi)科中日友好醫(yī)院

雙腎結(jié)石是腎臟內(nèi)結(jié)晶物質(zhì)在尿液中沉淀形成的硬塊，可能是脫水、尿液pH值異常、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞鸬模ㄗh及時(shí)就醫(yī)治療。

1、脫水：

長(zhǎng)時(shí)間的脫水狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，增加結(jié)晶物質(zhì)在尿液中的沉淀幾率，從而促進(jìn)結(jié)石形成。建議日常多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充水分。

2、尿液pH值異常：

尿液pH值的變化可以影響尿液中某些礦物質(zhì)的溶解度，如酸性尿液更易形成尿酸結(jié)石，堿性尿液更易形成鈣結(jié)石。建議日常注意改變飲食習(xí)慣，保持酸堿平衡。

3、飲食不當(dāng)：

過量攝入鹽分會(huì)增加腎臟對(duì)鈣的排泄，或攝入過多的蛋白質(zhì)會(huì)增加尿液中尿酸和鈣的濃度，易形成結(jié)石。建議日常注意控制鹽分?jǐn)z入，可以適量吃低鈉鹽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，幫助出汗。

此外，上述情況還可能是高血壓、長(zhǎng)期服用某些藥物、高尿酸血癥等因素，也可能會(huì)引起上述情況，建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。如果病情比較嚴(yán)重，可以采取手術(shù)治療，比如體外沖擊波碎石術(shù)。