張博副主任醫(yī)師

骨外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

晚上睡覺腰疼，白天不疼可能是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)、床墊不合適、腰背肌筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等因素導(dǎo)致的，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，并進(jìn)行針對(duì)性的治療。

1、睡覺姿勢(shì)不當(dāng)：

如果患者晚上睡覺的姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致腰部的肌肉被過度拉扯，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，一般白天恢復(fù)正常姿勢(shì)后，疼痛可消失。建議患者及時(shí)調(diào)整睡姿，避免腰部被過度拉扯。

2、床墊不合適：

如果患者晚上睡覺時(shí)的床墊太軟，導(dǎo)致腰部得不到支撐，可能會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀，一般白天休息、活動(dòng)一段時(shí)間后，腰痛的癥狀便可以自行消失。建議患者及時(shí)更換床墊，盡量避免使用太軟的床墊。

3、腰背肌筋膜炎：

如果患者患有腰背肌筋膜炎，睡覺時(shí)沒有做好腰部的保暖措施，容易出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。白天的運(yùn)動(dòng)量增加，溫度有所回升，疼痛便會(huì)消失?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用氯諾昔康分散片、氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛藥物進(jìn)行治療。

4、強(qiáng)直性脊柱炎：

如果患者患有強(qiáng)直性脊柱炎，晚上睡覺時(shí)脊柱炎癥活躍，可能會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，在白天活動(dòng)后，脊柱炎癥可能會(huì)減輕，導(dǎo)致疼痛癥狀消失?？勺襻t(yī)囑使用美洛昔康片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。

除上述相對(duì)常見的原因外，患者的情況還可能與腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松癥等有關(guān)，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診。治療期間要保持愉悅的心情，不要過于緊張或焦慮。