呼吸18次每分鐘通常是正常的，建議及時前往正規醫院就診。
人的呼吸頻率應該在12-24次/分之間，一分鐘呼吸18次，屬于正常的呼吸頻率。不過一分鐘18次呼吸只是說明呼吸的頻率在正常范圍內，并不能說明人體的整體情況是健康的。由于一些疾病也會讓呼吸頻率在正常的范圍內，比如肺炎、支氣管擴張、普通感冒、支氣管炎等，都會出現呼吸頻率正常的情況，除非出現明顯的高熱，或者是影響到人體的呼吸功能，才會導致呼吸頻率出現異常。
日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、燒烤、漢堡等。還要注意適當休息，避免過度勞累。