正所謂一白遮三丑，皮膚白皙是所有女性都夢寐以求的，因此美白就成了她們生活中不可缺少的一部分。每天晚上敷各種美白補(bǔ)水的面膜，還要往臉上涂上好幾層粉或者霜。其實(shí)美白并沒有那么麻煩和困難。尋醫(yī)問藥中醫(yī)頻道告訴大家一個(gè)美白的小秘方。

宮廷美白膏

【藥物組成】中藥煎劑：炒白術(shù)100克、白芷80克、白蘞100克、僵蠶100克、懷山藥100克、黨參100克、白扁豆100克、生黃芪100克、蓮子100克、百合100克、茯苓100克、薏苡仁150克、銀耳150克、杏仁100克、珍珠粉(沖服)80克。

膠類藥：鹿角膠 50 克、阿膠 100 克。

調(diào)味藥：牛奶100毫升、冰糖250克。

【制備方法】

1. 將中藥飲片放入砂鍋中，冷水浸泡約1小時(shí)，煎煮，先用大火煮開，再用小火煮30分鐘，煎出藥汁約300毫升，倒出。

2. 將藥渣添冷水繼續(xù)煎煮，先用大火煮開，再用小火煮15分鐘，煎出藥汁約300毫升，倒入第1次的藥汁中。

3. 同上煎煮法煎煮第3次，水燒開后用小火煎煮15分鐘，煎出藥汁約300毫升，倒入前兩次的藥汁中。

4. 把鹿角膠、阿膠放入黃酒中浸泡去腥，待膏溶脹后，倒入煮好的清藥汁中。

5. 煎煮濃縮藥汁，沉淀，離火待用。

6. 將牛奶、冰糖、珍珠粉沖入濃縮藥汁中，用小火煎熬，不停地?cái)嚢�，熬至黏稠狀�?/p>

7. 離火，自然冷卻。用潔凈干燥的搪瓷罐、瓷罐、砂鍋存放。若用砂鍋存放，砂鍋底最好抹一層麻油。存放于冰箱中。此為1個(gè)月左右的膏滋量。

【功效】健脾利濕，增白駐顏。

【適用人群】尤其適用于脾虛濕盛之面色欠光澤、膚色較黑的人群。

小貼士注意事項(xiàng)

感冒、發(fā)熱、腹瀉等急性病忌服;忌服辛辣刺激、油膩、生冷等不易消化的食物。糖尿病患者忌服。

美白其實(shí)并不難，只要我們用對方法，并且能夠持之以恒的去做，我相信我們的肌膚一定會(huì)變得白皙透亮。當(dāng)然，美白還是要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況而定的，在運(yùn)用上述方法的同時(shí)大家還得謹(jǐn)記它的禁忌。