美容幾乎是每個(gè)女生一直都在做的事情，因?yàn)檎l都不希望自己其貌不揚(yáng)，也不希望自己的臉上出現(xiàn)各種皮膚問題。俗話說的好，“沒有丑女人，只有懶女人”，所以如果你想要漂亮的臉蛋就不能偷懶。美容不僅要靠護(hù)膚品，還需要在飲食方面多加注意。那么美容食譜有什么呢？下面就和小編一起來看看美容食譜有什么吧！

美容食譜

蜂蜜柚子茶

蜂蜜含維生素C比較高，柚子清香酸甜、藥用價(jià)值很高。經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚，具有一定的祛斑效果。

主料：柚子 一個(gè)

調(diào)料：蜂蜜、冰糖

制作步驟：

1.先將柚子清洗一下，用食鹽搓一搓表皮，再放進(jìn)60度左右的水中泡10分鐘，這樣可以去掉柚子表皮的蠟質(zhì)。將柚子表皮切下；

2.將柚子皮和柚子肉中間的白色部分去掉，柚子皮切成細(xì)絲；

3.放入淡鹽水中浸泡15分鐘；

4.鍋中放入水和冰糖；

5.燒開后，放入柚子皮先煮一下。煮柚子皮的同時(shí)，剝出柚子肉；

6.柚子皮煮至透明狀，再下入柚子肉和一起大火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢煮，不時(shí)地?cái)嚢枰幌�，以免糊鍋，大約要1小時(shí)左右。關(guān)火，晾涼一下，溫?zé)釙r(shí)倒入蜂蜜，攪拌，裝瓶。 放進(jìn)冰箱冷藏3天左右就可以了，時(shí)間越久味道越好。

小貼士：

1.柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，這樣做出的柚子茶苦味微弱，易接受；

2.柚子表皮切的越細(xì)越好，也可用攪拌機(jī)將肉和皮一起攪碎后再煮；

3.冰糖和蜂蜜用量可根據(jù)個(gè)人口味有所增減；

4.怕苦一定要把柚子皮和柚子肉中間的白色部分處理干凈。