中醫(yī)減重也是相當(dāng)熱門的方法，最常用的就是針灸減肥，還有耳針、穴位埋線等。不過，中醫(yī)師都強調(diào)，針灸減重屬于輔助療法，最重要的還是靠本身強烈的減肥動機，否則一旦停止針灸或指壓，食欲恢復(fù)后，體重可能照樣上升。

 

　　衛(wèi)生署立臺北醫(yī)院針灸科主任許中華和臺北市開業(yè)中醫(yī)師林彥君指出，根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，肥胖屬于「痰濕」癥范圍，也就是「脾胃虛弱，痰濕內(nèi)�！�，因脾胃功能失調(diào)，脂濁痰濕內(nèi)聚，水液代謝調(diào)整失常，以致出現(xiàn)水腫、肥胖的外觀。

　　另外，有人身體容易水腫，也與月經(jīng)不調(diào)，或者壓力大、情緒不穩(wěn)而以吃來緩和心情，因暴飲暴食進(jìn)而導(dǎo)致肥胖有關(guān)，也有人因消化道潰瘍而必須少量多餐，卻又不運動，因而體重直在線升。

　　臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)科醫(yī)師張家蓓表示，中醫(yī)就是針對個人的肥胖成因加以辨證論治，然后從健脾利濕、及促進(jìn)新陳代謝著手。