“四黑”食材讓你告別白癜風(fēng)
白癜風(fēng)是一種很讓人苦惱的疾病,除了要采取藥物治療外,我們一定要注意日常的飲食,飲食調(diào)節(jié)得當(dāng)則有助于白癜風(fēng)患者的康復(fù),下面就為白癜風(fēng)患者介紹四種食療方法。
告別白癜風(fēng)一、黑豆
黑豆味甘性平,含有豐富的黑色素,不僅具有暖腸胃、明目活血的作用,還是利水解毒、烏須黑發(fā)的佳品,對(duì)于白癜風(fēng)有一定的食療效果。
告別白癜風(fēng)二、黑米
黑米又被稱之為“黑珍珠”。黑米中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵,具有健脾暖肝、舒筋活血、促進(jìn)黑色素細(xì)胞再生的功效。白癜風(fēng)患者多吃黑米,能夠有效的預(yù)白斑,促治療。
告別白癜風(fēng)三、黑芝麻
黑芝麻自古就被認(rèn)為是滋補(bǔ)佳品,長(zhǎng)期能夠使頭發(fā)黑亮柔順。從中醫(yī)角度認(rèn)為,黑芝麻性平味甘,有補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟的作用;從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō),黑芝麻含有的多種*必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速*的代謝功能,增加身體免疫力,從而實(shí)現(xiàn)白癜風(fēng)快速治愈。
告別白癜風(fēng)四、黑木耳
中醫(yī)認(rèn)為黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤(rùn)燥滋補(bǔ)強(qiáng)身之效。木耳中的膠質(zhì)可把殘留在*消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,經(jīng)常食用可防癌抗癌。
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