女性閉經(jīng)危害極大，嚴(yán)重影響到了女性的健康與正常生活。中醫(yī)認(rèn)為閉經(jīng)與七情內(nèi)傷關(guān)系密切，宜調(diào)節(jié)情志。下面中醫(yī)就為女性介紹治療閉經(jīng)的六大食療方。

1、氣血虛弱之閉經(jīng)

材料：山藥90克，雞內(nèi)金30克

制作：將兩味干燥，共研細(xì)末，每服12克，日1次。

用法：用糯米酒或黃酒送服。

2、肝腎不足之閉經(jīng)

材料：鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許

制作：將白鴿去毛和內(nèi)臟，并將鱉甲打碎，放人白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟。

用法：調(diào)味服食。

3、氣血虛弱之閉經(jīng)

原料：黑木耳、胡桃仁各120克，紅糖240克，黃酒適量

制作：將木耳、核桃仁碾末，加入紅砂糖拌和均勻，瓷罐裝封。

用法：每服30克，黃酒調(diào)服，1日2次，黃酒送服。

4、氣滯血瘀之閉經(jīng)

原料：向日葵梗9克，豬爪250克

制作：先將豬爪(豬蹄殼)洗凈，刮去污垢，用河沙在鍋中炒泡，再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi)，用文火煨燉至爛熟。

用法：豬爪煨爛后，加入向日葵梗，煮幾沸熬成濃汁，去渣，飲汁，每日2-3次，每次20-30毫升。

5、陰虛血燥之閉經(jīng)

原料：澤蘭葉10克，水魚1只，米酒少許

制作：將活的水魚用熱水燙，使其排尿后，切開去腸臟。澤蘭葉研末，納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用)，加清水適量，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟。

用法：加少許米酒服食。每隔l天1次，連服3—5次顯效。

6、痰濕陽滯之閉經(jīng)

原料：薏苡仁根30克

制作：將藥洗凈，切段，水煎。

用法：早、晚空腹飲用，連服十余劑方有效。

專家指出，正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，如：過度恐懼、悲傷、生活環(huán)境的突然改變、強(qiáng)烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭等，都可以影響到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，從而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，最后造成閉經(jīng)。