現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，許多孕婦都開(kāi)始注重胎教。胎教其實(shí)對(duì)后代的影響很大。那么什么時(shí)候最適合胎教?下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹什么時(shí)候最適合胎教。

研究結(jié)果表明，胎兒發(fā)育到第四周時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)開(kāi)始建立;第八至第十一孕周時(shí)，胎兒對(duì)壓觸覺(jué)有了反應(yīng)，可以輕輕拍打、撫摸腹部。這種觸摸刺激可通過(guò)腹壁、子宮壁促進(jìn)胎兒的感知覺(jué)發(fā)育;第十六至第十九孕周、胎兒聽(tīng)力形成，此時(shí)的胎兒就是一個(gè)小小“竊聽(tīng)者”他能停止媽媽心臟跳動(dòng)的聲音，他最愛(ài)聽(tīng)的是媽媽溫柔的說(shuō)話聲和歌聲。從懷孕第二周起，胎兒視網(wǎng)膜形成，開(kāi)始對(duì)光線有感應(yīng)，他不喜歡強(qiáng)烈光線的刺激。因此可以說(shuō)孕中期是我們進(jìn)行胎教的最佳時(shí)期。

妊娠第二個(gè)月的胎教 小生命長(zhǎng)到兩個(gè)月時(shí)，身長(zhǎng)已達(dá)2—3厘米，形成了頭部和身體，五官也清晰可見(jiàn)，所有的器官原基已初步形成，全身覆蓋著一層薄薄的皮膚，手與腳的紋理也能看出來(lái)了;總之，大自然賦予人的一切素質(zhì)他都已經(jīng)基本具備了。“二月之時(shí)，兒精成于胞里，當(dāng)慎護(hù)之，勿驚動(dòng)也。”是說(shuō)妊娠兩個(gè)月時(shí)，胎兒的精氣在母體的胞宮內(nèi)生成，必須謹(jǐn)慎護(hù)理，不要隨便驚動(dòng)他。這時(shí)的胚胎不僅形態(tài)上已產(chǎn)生了巨變，而且還能夠感受到外界的刺激，孕婦切不可認(rèn)為懷孕不久，胎兒尚未成形而掉以輕心。

其實(shí)這正是胚胎發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)刻，這時(shí)胚胎對(duì)致畸因素特別敏感，因此要慎之再慎，絕不可濫用某些化學(xué)藥品，或接觸對(duì)胎兒有不良影響的事物。在養(yǎng)胎護(hù)胎與胎教措施的選擇方面和受孕一個(gè)月時(shí)所不同的是要在思想感情上確立母兒同安的觀念，以很好地在精神與飲食營(yíng)養(yǎng)上保護(hù)胎兒。

需要強(qiáng)調(diào)指出的是，這時(shí)孕婦的反應(yīng)多少比較明顯，容易因飲食量過(guò)少而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。倘若發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，胚胎容易因營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏而殞墜，就像是果樹(shù)上結(jié)的果子，在水分與養(yǎng)料不足時(shí)就容易枯萎掉落。這一點(diǎn)必須引起重視。

妊娠第三個(gè)月的胎教 在懷孕3個(gè)月以內(nèi)是胎兒對(duì)致畸因素十分敏感的時(shí)期，這時(shí)無(wú)論是在精神，飲食、工作、生活等各個(gè)方面均應(yīng)特別謹(jǐn)慎，盡力避免不良因素影響孕婦和胎兒。

胎兒的情況：胎兒的雛形已經(jīng)具備。第三個(gè)月末期已經(jīng)不能稱為“胎芽”，而是真正的“胎兒”。以前胎兒會(huì)通過(guò)皮膚吸收氧氣和營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在則經(jīng)由胎盤(pán)上的臍帶，自母體獲得豐富的養(yǎng)分。

這個(gè)時(shí)期，身體每天成長(zhǎng)約1厘米左右。在第三個(gè)月后期，胎兒已經(jīng)長(zhǎng)至9厘米。這時(shí)臉部已略具人類雛形，有眼瞼，二多部分也已形成，嘴唇構(gòu)造完全，鼻子隆起，并且已有鼻孔。性器官在第十一周后期開(kāi)始形成。

這時(shí)胎兒會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，也會(huì)改變身體的方向或姿勢(shì)，會(huì)有走路、跳躍和驚嚇等動(dòng)作，會(huì)在羊水中非�；顫姷倪\(yùn)動(dòng)。

早孕反應(yīng)對(duì)胎教的影響：我們都知道，早孕反應(yīng)是正常的生理現(xiàn)象，懷孕3個(gè)月后會(huì)逐漸消失。而在懷孕的前3個(gè)月，孕婦的生理反應(yīng)，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情，情感與心理平衡，表現(xiàn)出煩燥、易怒或易激動(dòng)、抱怨等情緒。

而恰恰此階段是胎教的開(kāi)始階段，又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期(胚胎于此階段形成)，孕婦的情緒可以通過(guò)內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。

胎教基本原則：胎教要從孕婦自我情緒調(diào)整和人為地對(duì)感官進(jìn)行刺激兩方面進(jìn)行。其實(shí)，從懷孕之日起每個(gè)孕婦已經(jīng)在自覺(jué)或不自覺(jué)地開(kāi)始了胎教，這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒，對(duì)新生命的渴望，對(duì)飲食、起居的安排與調(diào)整。

如果夫婦雙方或孕婦對(duì)早孕反應(yīng)過(guò)于敏感和緊張，往往會(huì)對(duì)懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安，甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎兒的身心健康和發(fā)育。

關(guān)于孕期胎教，關(guān)鍵時(shí)刻要抓住�，F(xiàn)代人會(huì)比較重視胎教工作，其實(shí)從我們開(kāi)始起就已經(jīng)在自覺(jué)或不自覺(jué)的進(jìn)行胎教了。所以大家看了這篇文章，應(yīng)該了解了胎教最適宜的時(shí)候，在生活中大家就可以運(yùn)用起來(lái)了。