梔子花不僅僅是觀賞 還能做菜
近日,《梔子花開(kāi)》這部電影很受歡迎。梔子花似乎在我們生活中一直是純白的象征,觀賞起來(lái)也是特別地美。通常我們都會(huì)把梔子花當(dāng)做觀賞的花卉,但是你知道嗎?其實(shí)梔子花是可以用來(lái)做菜的,梔子花怎么做好吃呢?下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹幾種梔子花的菜譜。
【涼拌梔子花】
材料:梔子花、油、鹽、蔥、枸杞、雞精;
做法:
1)準(zhǔn)備好食材,去雜質(zhì),用淡鹽水浸泡20分鐘,用清水漂凈;
2)準(zhǔn)備好蔥花,澆上熱油待用;
3)水開(kāi),放下梔子花煮開(kāi)1分鐘左右;撈出放入清水漂過(guò),撈出瀝干;
4)放點(diǎn)鹽、放入蔥花油,加點(diǎn)雞精,攪拌均勻;最后裝盤(pán),用枸杞點(diǎn)綴一下即可。
【蛋皮梔子花】
梔子花配2個(gè)雞蛋,做個(gè)蛋皮梔子花,清爽可口。
做法:
1)梔子花頒下花瓣,用清水洗凈,梔子花瓣放開(kāi)水焯一下?lián)瞥觥?/p>
2)雞蛋攤成蛋餅.切絲,西藍(lán)花切粗絲,洗凈,用開(kāi)水焯熟。
3)蔥蒜洗凈切碎,用一個(gè)大碗,放入西藍(lán)花,梔子花,放入蔥,蒜,用2調(diào)羹熱油澆上去。
4)放入蛋絲,放些鹽,糖,雞精,胡椒粉,攪拌均勻,裝盆即可。
【梔子花茶】
將花朵烘干后沖飲。方法是將花苞或初開(kāi)的花朵,摘除花萼、花梗,把花冠向下攤成薄層,以文火或考箱烘干。烘干時(shí)要不時(shí)翻轉(zhuǎn),以使受熱均勻。
烘干后放在密封的容器,置于冰箱內(nèi)冷藏。飲用時(shí)直接用熱水沖泡,可加入冰糖、蜂蜜等增加甜味。
【梔子花鮮湯】
材料:梔子花150克,豬瘦肉100克,榨菜絲30克,蔥花、姜絲各適量。
做法:梔子花去雜洗凈,稍焯,瀝干水;豬肉切絲;鍋中加水,煮沸后投人梔子花、豬瘦肉、榨菜絲,再煮至豬肉漂起,撇浮沫,加蔥花、姜絲及其他五味佐料,盛人湯碗中。
此湯鮮香清爽,具有養(yǎng)胃補(bǔ)中,清熱利腸的功效。適用于體虛納差,腸風(fēng)下血,大便不暢,咳嗽咯痰,牙齦腫痛等病癥。
【梔子花蜜餞】
將花瓣以鹽搓揉后,以冷開(kāi)水洗凈、瀝干,以花瓣與糖1:2的比例加入糖拌勻,裝在密封容器內(nèi)腌制3天即可食用。
【梔子蜂蜜湯】
鮮梔子花9-15g,蜂蜜少許。加水煎湯服。本方源于《滇南本草》,梔子花清瀉肺熱,蜂蜜潤(rùn)肺燥。用于肺熱或肺部燥熱,咳嗽,或咯血。
【梔子花食療作用】
1)清熱涼血。梔子花苦寒,能人血分而清邪熱,是瘡腫毒,腸風(fēng)下痢,血熱妄行等病癥的輔助治療食品。
2)化痰止咳。梔子花的有效成分能夠抑制細(xì)菌生長(zhǎng),釋痰液而通暢氣道,具有化痰止咳的功效,可用作熱痰壅而致咳嗽者的食療品。
3)寬腸通便。防癌梔子花含有纖維素,能促進(jìn)大腸蠕動(dòng),幫助大便的排泄,預(yù)防痔瘡的發(fā)作和直腸癌瘤的發(fā)生。
注意事項(xiàng):
梔子花苦寒,脾虛泄瀉,腎陽(yáng)不足者慎食。
梔子花不僅僅只是觀賞花卉那么淺顯,在醫(yī)學(xué)方面,它有著很好的藥用價(jià)值?戳诉@篇文章,喜歡梔子花的朋友可以在家經(jīng)常食用它做的菜,大家嘗嘗味道不一定還會(huì)有意外的收獲呢。
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