放屁是一種正常的生理現(xiàn)象，腸子總是在不斷地蠕動(dòng)著，只要腸蠕動(dòng)存在，就會(huì)有氣體從肛門排出，就會(huì)放屁。但是如果放屁過(guò)多，說(shuō)明身體健康也出現(xiàn)問(wèn)題，則需要提高警惕了。

愛(ài)放屁的原因一

可能與吃了過(guò)多的淀粉類食物有關(guān)，如市場(chǎng)上出售的甜食，紅薯，土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)，蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡。如果有其他癥狀，需要根據(jù)實(shí)際情況用藥治療，大便性狀正常的話是不需要治療的。

愛(ài)放屁的原因二

屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)，消化不良時(shí)，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。另外進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽，以及習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過(guò)多，經(jīng)常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成，這些都是正常的，無(wú)需治療。另外注意也可見于各種原因所致的消化不良疾病，胃炎，消化性潰瘍等胃部疾病，肝，膽，胰疾病等。

另外，平常有些人愛(ài)吃洋蔥，生姜，生蒜，薯類，甜食，豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳，硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會(huì)廢氣大增，不斷放屁。屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)，消化不良時(shí)，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。

以上介紹了多屁的原因，一個(gè)人每天放屁大約14次，大約500毫升左右，放屁是一種正常的生理需要，對(duì)人的健康有利。