在新開放的北京鳥巢人工雪場，滑雪的孩子們成了“一道風(fēng)景”。很多孩子跌跌撞撞，讓家長們不免擔心：這么小的孩子能玩滑雪嗎？

　　我有個瑞典朋友，他就曾給我大侃瑞典小孩滑雪的盛況：在瑞典，滑雪真是全民運動。一到滑雪季（大約從每年12月到次年4月），滑雪就是中、小學(xué)體育課的主要內(nèi)容，五六歲大的孩子就已成為滑雪場上的主角了。朋友甚至稱，“如果想在這個人口密度稀疏的國家找到熙熙攘攘的人，那就去滑雪場吧。”


　　其實，由于體重輕、重心低，兒童學(xué)習(xí)滑雪有著“得天獨厚”的優(yōu)勢，一般經(jīng)過三四個小時的練習(xí)就可以在平緩的初級雪道上滑行了，練習(xí)三四天后他（她）們的身影就可以出現(xiàn)在中、高級雪道上了。

　　而且，滑雪對孩子的身心發(fā)育都有好處。滑雪的實質(zhì)其實就是掌握平衡，在重心的不斷變換中找到平衡點，才能做出漂亮的動作。掌握平衡的過程就是鍛煉*的協(xié)調(diào)能力的過程。初次練習(xí)滑雪的時候，必然要摔幾跤，總抱怨滑雪板太滑不聽使喚。但經(jīng)過幾次鍛煉之后，這些孩子就會發(fā)現(xiàn)，飛揚的雪粉、大S形的滑雪軌跡是多么美麗動人。

　　這個過程其實是對身體神經(jīng)系統(tǒng)一次全方位的提高，能增強孩子對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。而且在掌握平衡的過程中，滑雪對全身大部分關(guān)節(jié)都有很好的鍛煉作用，身體的柔韌性也得到最大程度地鍛煉，從小就能練就一個好身板。要知道，在國外許多地方，滑雪還被用來作為改善關(guān)節(jié)疾病的一種醫(yī)療手段呢。

　　不過應(yīng)提醒的是，兒童練習(xí)滑雪應(yīng)在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進行，并使用兒童專用的滑雪板、保護頭盔。一套既防寒又保暖的滑雪服也是必不可少的。