急性腸胃炎在春天很容易發(fā)病，氣溫升高細(xì)菌活躍，通過不潔的食物傳播病菌很容易使老人孩子患病。急性腸胃炎一旦痛起來許多人會選擇藥物止痛，其實(shí)這樣只能緩解疼痛并不能治療根本，根據(jù)患者的體質(zhì)和病因的區(qū)別，可以通過分型的辦法治療。

中醫(yī)根據(jù)病因和體質(zhì)的差別，將胃腸炎分為濕熱、寒濕和積滯等不同類型。下面由中醫(yī)專家分型針對性講解，急性腸胃炎吃什么好：

<1>禁食期

急性期病情較重，排便次數(shù)多，常伴嘔吐，嚴(yán)重者會出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂。此時(shí)應(yīng)禁食，使胃腸道徹底休息，依靠靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補(bǔ)充水和鹽，糾正水鹽代謝紊亂。

<2>流食期

病情緩解后的恢復(fù)期，首先試食流質(zhì)飲食。一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥 狀緩解，排便次數(shù)減少，可改為全流質(zhì)，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制 品、蔗糖、過甜食物以及肉類。

<3>少渣半流食期

流質(zhì)飲食順利過渡后，可改為低脂少渣半 流飲食，仍應(yīng)少量多餐，可每天5～7餐，開始時(shí)食物用量每餐不超過300毫升為宜，以后逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈刺激性的食品。禁食生冷食物�？蛇x的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發(fā)糕、饅頭等。

<4>半流食期

食用量可根據(jù)患者情況而定。以上恢復(fù)期的食譜只是供參考，患者可根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如果病情不斷好轉(zhuǎn)，可及時(shí)過渡到半流食。

健康提示：除了治療急性腸胃炎外，日常生活中，也要注意預(yù)防。預(yù)防夏季急性胃腸炎除了注意飲食衛(wèi)生、勤洗手外，消毒家庭用品也很重要。餐具、毛巾、衣物固然 要嚴(yán)格消毒，馬桶、廁格、水龍頭開關(guān)也要消毒，不能忽略。因?yàn)轳R桶、廁格在患者排便時(shí)很容易受到飛濺出帶菌分泌物的污染，同時(shí)患者在便后洗手時(shí)也很容易污染水龍頭開關(guān)。

春天除了急性腸胃炎還有其他的胃腸道疾病需要預(yù)防，餐具毛巾的消毒很有必要，飯前便后洗手也是最基本的方法，希望大家注意飲食衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病。