痔瘡是生活中常見的一種疾病，便秘是引發(fā)痔瘡的一個重要因素，痔瘡給患者帶來了巨大的痛苦，久治不愈，反反復復，影響患者的生活與健康，那么痔瘡該如何徹底根治呢?下面為大家介紹痔瘡的自我調(diào)理驗方。

痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。通常當排便時持續(xù)用力，造成此處靜脈內(nèi)壓力反復升高，靜脈就會腫大。婦女在妊娠期，由于盆腔受壓迫，阻礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡，許多肥胖的人也會罹患痔瘡。

一些食療法可以有效的預防和治療痔瘡

肉蓯蓉： 可用于老人，病久體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補腎壯陽，潤腸通便的功效。

豬、羊等動物大腸： 中醫(yī)認為可以腸補腸，經(jīng)現(xiàn)代科學研究，證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。

鱉肉： 用于痔瘡出血日久，氣血兩虛的患者，有補益氣血的功效。

赤小豆： 與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。

槐花： 新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血消痔的功效，亦可代茶飲。

黑芝麻： 對于痔瘡患者兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便，減輕痔瘡出血、脫出的作用。

從生活中做起首先改變自身的生活習慣：主要有作息規(guī)律，飲食清淡，糾正不良的姿勢：不要長時間的站立或坐，要時不時的換個姿勢活動活動，另外大便時間不要太長。

溫馨提示：痔瘡患者切忌盲目用藥治療，不能一味的用藥物，即便有效果，長期都會產(chǎn)生依賴性，最好辦法是靠患者自身的調(diào)節(jié)。