經(jīng)常做噩夢 警惕4種疾病侵襲
我們睡覺的時(shí)候都會(huì)做夢,做夢的原因有很多,如壓力大,思緒過重都可能會(huì)讓你晚上做夢,甚至有些時(shí)候我們會(huì)做噩夢。專家介紹,噩夢也能透漏疾病,那么噩夢預(yù)示哪些疾病呢?下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下噩夢所代表的健康意義!
心臟病
瑞典一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在老年男性和女性參試者中,噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關(guān)聯(lián)。該研究還發(fā)現(xiàn),在頻繁發(fā)生噩夢和睡眠糟糕的40~64歲女性中,胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經(jīng)之后,痙攣性胸痛還可能會(huì)進(jìn)一步增加。
帕金森病
英國《柳葉刀·神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登3項(xiàng)近期研究表明,睡眠障礙患者在快速眼動(dòng)(REM深睡眠)階段常會(huì)因?yàn)樨瑝舳霈F(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象,這些人群罹患帕金森氏病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險(xiǎn)會(huì)大大增加。
睡眠呼吸暫停
美國佛羅里達(dá)睡眠研究所醫(yī)生表示,如果噩夢增多,常夢見溺水或窒息等無法呼吸,那么最好上醫(yī)院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問題。睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致缺氧,嚴(yán)重?cái)_亂深睡眠階段的睡眠質(zhì)量!端哚t(yī)學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)過持續(xù)氣道正壓(CPAP)治療之后,91%的睡眠呼吸暫停患者噩夢隨之消失。
精神病
英國華威大學(xué)心理學(xué)教授及其同事對(duì)參試兒童遭受欺負(fù)和噩夢發(fā)生情況進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常做噩夢或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發(fā)生青春期精神病。新研究發(fā)現(xiàn),孩子白天的遭遇會(huì)直接影響到夜晚睡眠,會(huì)改變孩子的生理應(yīng)激反應(yīng)。如果兒童頻繁做噩夢,家長應(yīng)高度警惕。
經(jīng)常做噩夢,給我們的睡眠帶來了極大的影響,同時(shí)也可能是某些疾病的征兆。如果你經(jīng)常做噩夢,那么就要來排除一下是否是疾病的信號(hào)!
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