久坐，胃腸蠕動(dòng)減慢，那么就很容易出現(xiàn)便秘的情況，避免會(huì)導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。常言道，十人九痔，可見(jiàn)痔瘡的發(fā)病幾率非常的高。那么我們又該如何防治痔瘡呢?下面我們就為大家介紹一些治療痔瘡的飲食偏方。

預(yù)防痔瘡的6種食物

黑芝麻：具有潤(rùn)腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長(zhǎng)期服用。

白蘿卜：生吃促進(jìn)消化，有很強(qiáng)的消炎作用。另外，白蘿卜含有豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。

卷心菜：能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，對(duì)肛腸患者很有益處。

木耳菜：經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預(yù)防便秘。

萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)，有開(kāi)通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減輕肛門(mén)局部血管的壓力，有效預(yù)防痔瘡。

肉蓯蓉：具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便的功效，尤其適合老年肛腸病患者，對(duì)病久體虛者、產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等也適用。