羊肉能夠滋補(bǔ)身體，對(duì)*非常好，有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因此，很多體質(zhì)比較虛弱的人都會(huì)選擇吃羊肉來滋補(bǔ)身體。一般我們吃火鍋時(shí)都會(huì)選擇吃羊肉，認(rèn)為它不僅好吃還營(yíng)養(yǎng)，因此不可或缺。但事實(shí)上不是所有人都能吃羊肉的。那么，尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道為大家介紹哪些人不能吃羊肉。

哪些人不適合吃羊肉

1.肝病患者

羊肉雖有良好補(bǔ)益功能，但也有其適應(yīng)證。倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊肉。已經(jīng)患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，因?yàn)檠蛉飧蕼卮鬅�，過多食用可能會(huì)導(dǎo)致肝炎加重。另外，由于羊肉的蛋白質(zhì)含量非常的豐富，一下大量攝入蛋白質(zhì)和脂肪，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)病。

2.成人有內(nèi)熱者

某些熱性病如痰火濕熱及傳染病早期，浮腫，以及患外感、牙病、癤腫、痤瘡、痔瘡等癥者也不宜食羊肉。高血壓、肝陽旺盛的人也不宜多吃羊肉，否則易引起頭暈。經(jīng)常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

3.兒童有內(nèi)熱者

小孩是純陽之體，肝常有余，因此不適合多吃。專家提醒，羊肉溫?zé)岫�助��，小朋友進(jìn)補(bǔ)吃羊肉應(yīng)謹(jǐn)慎，小朋友的體質(zhì)特別容易燥，不適合進(jìn)補(bǔ)，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。

孕婦食用羊肉注意事項(xiàng)：

孕期是可以吃羊肉的。但需注意的是，由于羊肉性溫產(chǎn)熱量。因此，對(duì)于孕婦來講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。同時(shí)，孕婦吃羊肉的同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人�，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧���、蔬菜等，均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

煮食羊肉的禁忌

《本草綱目》記載：“羊肉以銅器煮之：男子損陽，女子暴下物;性之異如此，不可不知。”這其中的道理是：銅遇酸或堿并在高熱狀態(tài)下，均可起化學(xué)變化而生成銅鹽。羊肉為高蛋白食物，兩者共煮時(shí)，會(huì)產(chǎn)生某些有毒物質(zhì)，危害*健康，因此不宜用銅鍋烹制羊肉。

《本草綱目》稱：“羊肉同醋食傷人心”。羊肉大熱，醋性甘溫，與酒性相近，兩物同煮，易生火動(dòng)血。

吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)?rdquo;。這是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀�，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。

茶水是羊肉的“克星”。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時(shí)喝茶，會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使腸的蠕動(dòng)減弱，大便水分減少，進(jìn)而誘發(fā)便秘。

中醫(yī)古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因?yàn)檠蛉馀c南瓜都是溫?zé)崾澄�，如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調(diào)羊肉時(shí)也應(yīng)少放辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品。

小小的羊肉就有那么多種的講究。大家掌握上述的內(nèi)容，并根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇適自己是否適合吃羊肉。雖然羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但它也十分講究，有很多禁忌。若你是符合上述的患者請(qǐng)務(wù)必管好自己的嘴，為了自己的身體著想不要吃羊肉。