預(yù)防感冒 中醫(yī)專家為您推薦5種大棗湯
如今秋季已經(jīng)到來(lái)了,很多人都被感冒找上了,那么你知道應(yīng)該如何治療感冒嗎?對(duì)此小編說(shuō),不用煩惱了,只要你掌握了下面這些大棗的秘方,就可以不必?fù)?dān)心打針吃藥了,就可以光憑食療就好了。
感冒是因?yàn)轱L(fēng)寒和病毒等因素引起的。風(fēng)寒就是受涼,這種感冒主要表現(xiàn)為頭痛、鼻塞流清涕、全身酸痛,有些人會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒,這種感冒只要發(fā)發(fā)汗,把風(fēng)寒表出來(lái)就會(huì)好了,可以服用姜棗蘇葉湯或蔥姜大棗湯,汗出病情就會(huì)減輕。
病毒性感冒主要表現(xiàn)為咽干咽痛,有些人覺(jué)得嗓子發(fā)嗆,就好像煙熏似的,這種感冒要清熱解毒,可以服用銀花大棗茶。還有的人,經(jīng)常反復(fù)感冒,是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱,抵抗力下降引起,可以服用大棗豆豉湯,在感冒流行期間,還可以服用大棗芫荽湯預(yù)防,下面就為您介紹這幾個(gè)方子的配方和用法:
姜棗蘇葉湯:生姜3克,大棗3枚,蘇葉3克,紅糖15克。將生姜切絲,大棗劈開(kāi),與蘇葉共裝茶杯中,沖入熱水200毫升,加蓋浸泡5分鐘,加入適量紅糖,攪勻趁熱飲用。服后躺在床上,蓋上被子,身體就會(huì)微微汗出,感冒癥狀就會(huì)減輕,服用一兩天就可以痊愈。
蔥姜大棗湯:蔥白9克,生姜6克,大棗10枚。先將蔥白、生姜洗凈切絲,與大棗、粳米加水煎湯,乘熱服用,每日2次。療效同上方。
銀花大棗茶:銀花10克,大棗5枚,菊花5克,沸水沖泡,代茶飲。本方清熱解毒,可治療病毒性感冒引起的發(fā)熱、咽痛等癥。
大棗豆豉湯:大棗5枚,淡豆豉 15克,防風(fēng)10克,水煎服,日 1劑。10劑為 1個(gè)療程。本方補(bǔ)氣散寒,可用于反復(fù)感冒的患者。
大棗芫荽湯:大棗5枚,芫荽10克(干品6克),白蘿卜15克,生姜5克。將生姜、蘿卜洗凈切絲,芫荽洗凈切斷,大棗切開(kāi)。先煮大棗,待大棗膨松后加入余品,微煮食用,每日2~3次�?深A(yù)防感冒。
感冒了,打針吃藥,味道苦、疼痛,誰(shuí)都不愿意。只要您學(xué)會(huì)用大棗治感冒,就不必?fù)?dān)心打針吃藥了。
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