五款羊肉大餐 讓你大飽口福
我們都知道冬季是以滋補(bǔ),羊肉是很好的滋補(bǔ)美食,雖然價(jià)格偏高,但是我們的熱情還是非常的高漲,那么羊肉有哪些做法呢?下面小編就為大家推薦五道羊肉大餐,一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!
第一款、滋補(bǔ)羊肉湯
材料:羊肉500克,黨參10克,紅棗10克,枸杞10克,生姜1塊,料酒大匙,胡椒粉少許,精鹽1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙。
做法:
1.羊肉洗凈剁成塊,黨參切段洗凈,紅棗、枸杞泡透,生姜洗凈切片;
2.鍋內(nèi)加水,待水開(kāi)時(shí)放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起沖凈待用;
3.在湯碗內(nèi)放入羊肉塊、生姜片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸鍋蒸2小時(shí)拿出即可。
第二款、藥膳羊肉湯
材料:羊肉300克,黨參15克,北芪15克紅棗6顆,桂圓6顆生姜3片,清水1200毫升,鹽適量。
做法:
1.黨參、北芪、紅棗清洗干凈,紅棗用剪刀從中剪上一刀;
2.羊肉用開(kāi)水汆一下,撈起;
3.所有材料放入砂鍋;
4.大火燒開(kāi)后小火熬煮兩到三小時(shí),下鹽調(diào)味。
第三款、栗子燜羊肉
材料:羊肉640克,栗子320克,紅,白蘿卜各1個(gè),桂皮,八角,紅辣椒,姜茸,醬油,蠔油,雞粉,糖,鹽適量。
做法:
1.羊肉剁塊,飛水過(guò)冷后,瀝干水分;紅、白蘿卜切角形;
2.先將紅、白蘿卜各一半置鍋中,加入清水煮沸,把羊肉加入同煮15分鐘,取出羊肉過(guò)冷后,瀝干水分,蘿卜棄去;
3.坐鍋點(diǎn)火,爆香姜茸,加入羊肉炒透,下酒,即把調(diào)味、桂皮、八角和辣椒放入,沸后以慢火燜約1小時(shí);
4.羊肉燉爛后加入蘿卜及栗子,再燜至栗子軟時(shí),即可加入芡汁料上碟。
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