上火引起牙痛 果蔬幫你降火止痛
很多人在日常生活中都有牙痛的經(jīng)歷,有時(shí)候工作壓力大,容易導(dǎo)致上火,上火引起牙痛,牙齒上火引起牙痛讓人忍無(wú)可忍,怎樣才能快速降火止痛呢?這里給大家推薦飲食治療法,助你降火去牙痛。
上火引起牙痛怎么辦 膳食幫你快速治療
1、苦瓜
最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達(dá)到“去火”的目的。人們都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內(nèi)火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
2、牛奶
很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”,引起煩躁,其實(shí),夏飲牛奶不僅不會(huì)“上火”,還能解熱毒、去肝火。
3、西紅柿
盡管一年四季都可見(jiàn),但西紅柿在夏季最多,最甜,營(yíng)養(yǎng)也最豐富。它一樣可以清熱解毒、平肝去火。
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