什么是微笑抑郁癥 1分鐘幫你來(lái)診斷
抑郁癥是常見(jiàn)的一種心理疾病,你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)微笑抑郁癥呢?那么什么是微笑抑郁癥呢?既然是微笑怎么又和抑郁癥聯(lián)系在一起呢?微笑抑郁癥,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是外表很開(kāi)朗,內(nèi)心很抑郁。那么怎么判斷是否患了微笑抑郁癥呢?哪些人容易患上微笑抑郁癥呢?下面我們來(lái)為大家介紹一下有關(guān)微笑抑郁癥的常識(shí)!
微笑抑郁癥是什么
“微笑抑郁癥”是抑郁癥的一種,是多發(fā)生在都市白領(lǐng)身上的一種新型抑郁傾向�;颊叱3榱司S護(hù)自己在別人心目中的美好形象,刻意掩飾自己的情緒,強(qiáng)顏歡笑。這不僅僅會(huì)導(dǎo)致心理疾病,長(zhǎng)此以往,還會(huì)誘發(fā)生理疾患。
1分鐘測(cè)出微笑抑郁癥
請(qǐng)?jiān)诜夏闱榫w的項(xiàng)目上打分:沒(méi)有0 輕度1 中度2 嚴(yán)重3
1、你是否一直感到傷心或悲哀?
2、你是否感到前景渺茫?
3、你是否覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者?
4、你是否覺(jué)得力不從心或自嘆比不上別人?
5、你是否對(duì)任何事都自責(zé)?
6、你是否在做決定時(shí)猶豫不決?
7、這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?
8、你對(duì)事業(yè)、家庭、愛(ài)好或朋友是否喪失了興趣?
9、你是否感到一蹶不振,做事情毫無(wú)動(dòng)力?
10、你是否以為自己已衰老或失去魅力?
11、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?
12、你是否患有失眠癥?或整天感到體力不支,昏昏欲睡?
13、你是否喪失了對(duì)性的興趣?
14、你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?
15、你是否認(rèn)為生存沒(méi)有價(jià)值,或生不如死?
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