孕婦能用橄欖油么？我們都知道橄欖油是一種很好的保健食材，可以促進(jìn)血液循環(huán)，保護(hù)脾胃的健康，還可以起到防癌抗癌的功效。但是孕婦屬于特殊的人群，對很多的東西有著很高的要求。那么孕婦能用橄欖油么？下面我們來了解一下!

橄欖油富含維生素E，*必須脂肪酸歐咪伽3與歐咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。對嬰幼兒來說，橄欖油有助于平衡新陳代謝，促進(jìn)兒童神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼和大腦發(fā)育。對于孕婦和哺乳期的母親來說，更是上好的營養(yǎng)品。

1、孕婦用橄欖油經(jīng)常涂于腹部、會防止妊娠紋的產(chǎn)生。

2、孕婦臨產(chǎn)前一周，可常用橄欖油涂抹乳頭，讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉，也有助于初乳的順暢流出。

3、寶寶剛一出世，皮膚極其嬌嫩，可每天涂上一層橄欖油來保護(hù)皮膚，橄欖油非常柔和，不會刺激皮膚。加上輕輕的按摩會安撫小生命的情緒，使嬰兒更容易入睡，并減少哭啼。嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處涂上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。

4 、哺乳的媽媽都知道，乳頭在哺乳期很容易破裂，而且傷口因天天喂奶，很難愈合;用橄欖油不僅能防止破裂，而且豐富的葉綠素還能加速傷口的愈合，小寶寶吮進(jìn)口里，也不會有任何問題，要知道，橄欖油中大量的脂溶性維生素對嬰幼兒的腦發(fā)育有重要的作用。

5、還有一些孕婦在懷孕期間會大便干燥，可早晚飲一小杯橄欖油，除了排便不再難，對準(zhǔn)媽媽的血壓也會有很好的調(diào)節(jié)作用。

孕婦能用橄欖油么？可以肯定的說，孕婦也可以用橄欖油，而且小寶寶們也能用橄欖油，而且橄欖油是婦幼保健養(yǎng)生的好食材，準(zhǔn)媽媽們可以用橄欖油來預(yù)防妊娠紋，還可以起到通便的作用!