炎炎夏日，人們喜歡在涼爽的游泳池中暢游�？刹⒎撬�有泳池都符合衛(wèi)生要求，所以中醫(yī)指出，夏季帶孩子去游泳要慎選游泳館。

夏季游泳池里人很多，他們的汗液、唾液、尿液等會(huì)溶進(jìn)水里。孩子本身抗病能力不強(qiáng)，常泡在游泳池中，難免容易受到各種疾病侵襲，包括皮膚病、中耳炎、結(jié)膜炎等，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致哮喘。

因此，夏季里帶孩子去游泳，一定要選衛(wèi)生條件過(guò)關(guān)的游泳館，并且在游泳前做好一系列準(zhǔn)備工作。首先要必備干凈的浴巾。孩子的抵抗力差，出水后要趕緊給他們披上浴巾，避免受風(fēng)著涼，而且每次游泳后浴巾都要清洗消毒，減少細(xì)菌感染;其次佩戴合適的泳鏡，要檢查好是否有漏水的現(xiàn)象，以免眼睛與水直接接觸，感染病菌。此外，游泳時(shí)間不宜太長(zhǎng)，最好控制在30—45分鐘。

游泳后的保護(hù)措施同樣很重要。家長(zhǎng)最好給孩子帶瓶淡鹽水，出來(lái)后讓孩子漱漱嗓子，要保證鹽水在喉嚨里停留一段時(shí)間再吐掉，這是保護(hù)上呼吸道受病毒、細(xì)菌侵襲的第一道防線。北京同仁醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師程繼龍告訴記者，游泳后還要幫孩子清理耳朵積水，可以用干凈的棉簽或酒精棉將水拭干，以免細(xì)菌在里面滋生，從而導(dǎo)致外耳道炎�；丶液笞詈盟�個(gè)牙，可以減少消毒液中次氯酸和高氯酸對(duì)兒童牙齒的損害。為了預(yù)防結(jié)膜炎，還可滴幾滴眼藥水;最后用清水徹底洗澡和沖洗頭發(fā)，并重點(diǎn)清洗腋窩、生殖器官等容易藏匿細(xì)菌的位置。

知道了夏季帶孩子去游泳要慎選游泳館，此外，游泳時(shí)間不宜太長(zhǎng)，最好控制在30—45分鐘。