懷孕10個(gè)月即為37—40周的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)期的準(zhǔn)媽媽面臨著生產(chǎn)，該做哪些準(zhǔn)備呢?中醫(yī)指出，懷孕10個(gè)月要做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備。

一般過(guò)了37周，胎兒已經(jīng)足月了，身體的各個(gè)器官都已經(jīng)長(zhǎng)好，隨時(shí)等待來(lái)到這個(gè)世界。

準(zhǔn)媽媽須知：這時(shí)可以適當(dāng)了解一下分娩的過(guò)程，做到心中有數(shù)。待產(chǎn)的過(guò)程中，適當(dāng)增加點(diǎn)活動(dòng)量，比如爬爬樓梯、走走路，這樣有助于自然分娩。如果是順產(chǎn)，一旦出現(xiàn)不規(guī)律宮縮或者見(jiàn)紅，就要準(zhǔn)備去醫(yī)院了。一旦羊水破了，要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)院或撥打120，切記要躺著去醫(yī)院，將臀部抬高，防止臍帶脫垂，以免造成孩子缺血缺氧。

知道了懷孕10個(gè)月要做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備，建議您過(guò)了41周還沒(méi)有生，也得馬上去醫(yī)院。