洗頭或梳頭后，總能在地上掃起幾縷碎發(fā)或者掉發(fā)。尤其是春季掉發(fā)更嚴重了，那么春季女性如何防治掉發(fā)?

因為頭發(fā)正常新陳代謝的緣故，一個人平均每天掉發(fā)50根左右。但如果掉發(fā)超過100根，則要引起重視。

女性脫發(fā)概括起來有8大原因。具體包括：1.休止期脫發(fā)(產(chǎn)后、大病之后等發(fā)生的大把掉發(fā))。2.遺傳性脫發(fā)。3.甲減或甲亢。4.缺鐵性貧血。5.多囊卵巢綜合征。6.頭皮炎癥。7.斑禿。8.頻繁做頭發(fā)(洗發(fā)精、燙發(fā)、染發(fā)、吹發(fā)等都會傷害頭發(fā)和頭皮)。其中，頻繁換發(fā)型、染發(fā)、吹發(fā)已成為現(xiàn)代女性脫發(fā)的主要因素。

禿頂和頭皮問題與辮子扎得過緊關(guān)聯(lián)極大。研究發(fā)現(xiàn)，28%的婦女頭頂出現(xiàn)脫發(fā)癥狀。這些婦女都愛扎麻花辮或馬尾辮。

各年齡女性都應(yīng)該關(guān)注發(fā)型問題，小女孩不宜扎過緊的小辮;年輕女性應(yīng)減少燙染頻率，發(fā)型最好固定一年以后再做更換;而中老年女性最好避免做拉緊頭發(fā)的發(fā)型，應(yīng)該留清爽利落的短發(fā)，因為*新陳代謝減慢后，頭發(fā)容易缺乏營養(yǎng)，長發(fā)會給頭皮造成更多負擔。

知道了春季女性如何防治掉發(fā)，另外經(jīng)常燙染或者吹風會使發(fā)根毛囊處于脆弱狀態(tài)，嚴重者會出現(xiàn)永久性脫發(fā)。