女人補(bǔ)氣補(bǔ)血的秘方
養(yǎng)顏秘方——川芎當(dāng)歸燉雞蛋
和大家一起分享這個(gè)方子,若有氣血虛弱癥狀的朋友,也不妨一起來(lái)試試,算了一下,除阿膠以外,四種藥一副3.5元,阿膠9元一塊,每塊可以吃三次,再加上雞蛋,平均也就7元一次,不到10元的養(yǎng)顏補(bǔ)血方,真是很便宜哦!
準(zhǔn)備材料:
川芎10克、當(dāng)歸10克、黃芪10克、黨參10克、雞蛋一個(gè),阿膠1/3塊
制作過(guò)程:
1、準(zhǔn)備好原材料。
2、川芎10克、當(dāng)歸10克、黃芪10克、黨參10克一起,用紗布包起來(lái),(我用的是一次性的無(wú)紡布調(diào)料包),和生的帶殼雞蛋一起,加兩碗水,入小砂鍋用中火煎10分鐘。
3、雞蛋撈出剝殼,再放回鍋中,加上阿膠,再中火煎10分鐘左右;4、看阿膠基本融化,湯汁煎濃,即可關(guān)火,丟掉藥包,吃雞蛋,喝掉藥湯。
操作提示:
1、除了雞蛋外,所有的材料都可以在中藥店買到,可以一次多買幾副,請(qǐng)藥師幫忙分成小包,阿膠也可以請(qǐng)他幫忙砸碎,一塊分成三份包好,分次煎服;2、每天吃一次,堅(jiān)持一個(gè)半月,有顯著效果,不過(guò)非常時(shí)期要停用哦,孕婦不能食用。會(huì)有一點(diǎn)中藥味,但不苦,也不算難喝哦。3、喝過(guò)這個(gè)之后,不要馬上喝綠茶,綠茶性涼會(huì)減弱藥的效果。 4、有興趣又和我一樣沒(méi)有時(shí)間的人,可以每天晚上做飯時(shí)或者睡前熬好,讓它留在鍋里,第二天早上起床時(shí),開小火熱著,等洗漱完畢,就熱好可以吃了。5、我查了一些中醫(yī)網(wǎng)站,有醫(yī)師指出此方功效:調(diào)和氣血。其中當(dāng)歸、川芎是補(bǔ)血的,黃芪和黨參是益氣的,長(zhǎng)期服用這些藥,自然氣血充盈、暢通,膚色細(xì)膩,透亮,去黃,膚如凝脂。
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