雞蛋也可以治療痛經
痛經困擾著每位女性,但是大家聽說說過雞蛋可以治療痛經嗎?下面中醫(yī)教你怎么用雞蛋治療痛經。>>>>>女人生氣易得哪些疾病
中醫(yī)認為,痛經的發(fā)生與淤血有著密切的關系。雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用;益母草是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥,具有活血化淤的作用。雞蛋與益母草、元胡等中藥合用有效治療痛經,F(xiàn)代藥理研究認為,益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用,是臨床上治療痛經的常用藥。三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用,是痛經患者的食療佳品。
用雞蛋治痛經的具體做法:
取雞蛋2個,益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟后去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋喝湯。經前1~2天開始服,每日1劑,連服5~7天。
益母草煮雞蛋并非對所有的痛經患者都有效
根據(jù)痛經患者的臨床表現(xiàn)不同,痛經分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型,而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經患者食用。
這類患者典型的臨床表現(xiàn)為:月經周期往往不太規(guī)律,在月經前2~3天開始出現(xiàn)莫名其妙心煩、胸悶,常常為一點小事而大發(fā)脾氣,伴有乳房脹痛,經前或經期小腹脹痛,經量少,色黯有塊。除了堅持吃益母草煮雞蛋外,氣滯血淤型痛經患者平日還應適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調經作用的食物,如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。
不同類型的痛經吃的食物有所不同
其他類型的痛經患者應在醫(yī)生的指導下辨證食療,如寒濕凝滯型痛經患者平素應多吃一些具有散寒化濕、溫經活血作用的食物,如生姜、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等;
濕熱下注型痛經患者平素應多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物,如馬齒莧、絲瓜、苦瓜、紅小豆、綠豆、薏米、油菜、香椿葉、萵苣、蓮藕、冬瓜、芹菜等;
氣血虛弱型痛經患者平素應適當多吃一些具有益氣養(yǎng)血、調經止痛作用的食物,如紅薯、山藥、栗子、雞肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圓、大棗等;
肝腎不足型痛經患者平素應適當多吃一些具有補益肝腎、調經止痛作用的食物,如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
以上就是雞蛋可以治療痛經的全部內容,如果痛經還在困擾著您,不妨試試吧。
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