孕婦解暑綠豆湯不如紅小豆湯
一到夏天，準(zhǔn)媽媽們更是酷熱難當(dāng)，為了解暑補(bǔ)水，一些孕婦整天抱著綠豆湯喝，但又擔(dān)心對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。北京東四婦產(chǎn)醫(yī)院兒科付小青指出，孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖。
付小青告訴記者，其實(shí)準(zhǔn)媽媽喝綠豆湯的確是解暑的好辦法，可以少量喝些，但不適合長(zhǎng)期喝。因?yàn)榫G豆屬陰，對(duì)于那些性冷脾弱的準(zhǔn)媽媽來(lái)
說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。最好在煮綠豆的時(shí)候，加些紅豆大棗一起煮，這樣可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。綠豆湯里別放太多糖，以免產(chǎn)生妊娠高血糖癥。
另外，付小青還指出，就夏天孕婦解暑來(lái)說(shuō)，喝綠豆湯不如喝紅小豆湯，因?yàn)榧t小豆湯可以利尿，可消除孕晚期的腿腫。(記者夏文)
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