人們的生活中不免會發(fā)生一些意外，比如扭了腳，閃了腰之類的，當發(fā)生這些意外后，人們都會取出藥酒來按摩一番。藥酒是中國的古老傳統(tǒng)，對健康的保養(yǎng)極為有效。

涂擦時以溫擦為宜，這樣有利于藥酒滲透到皮下組織，發(fā)揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時間每次約15-20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。

外用藥酒時應注意：

1.外用藥酒多數(shù)為活血化瘀、行血止痛類藥物，因而切忌內(nèi)服，以免引起中毒反應;

2.按摩手法宜先輕后重，臨近結(jié)束時再逐漸減輕;

3.軟組織損傷在2天內(nèi)出現(xiàn)局部出血、紅腫，如果在患處用力按摩，會使癥狀加重，故不宜使用;

4.用藥酒按摩握拿組織時，注意不要直接按擦骨凸部，以免損傷骨面的軟組織和骨膜組織而加重病情;

5.藥酒按摩方法不宜用于新鮮的骨折、關節(jié)脫位、表皮破損，對心、肝、肺、腎有嚴重疾患者也應禁止用該法治療;

6.對有骨腫瘤、骨結(jié)核、軟組織化膿性感染等，只可在疼痛較重處作表面涂抹，不要推拉重壓，以免病灶擴散。

我們發(fā)生的意外傷害，需要藥酒的幫助時，健康的外用方法也必須掌握。