現(xiàn)在的人生活的壓力確實是很大的，因此頭痛也成了很多人都會患上的一種疾病。頭痛其實引起的原因很多，我們每個人頭痛的原因都是不一樣的，但是有時候頭痛也是一些大病的前兆，所以一旦出現(xiàn)頭痛的話，還是需要懂得怎么防治。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹頭痛的防治方法。

頭痛防治

如今，頭痛呈現(xiàn)出越來越低齡化的趨勢，甚至有不少小學(xué)生頭痛的病例。以往看頭痛的病人大多數(shù)是氣質(zhì)性的原因，即由于有動脈瘤、高血壓、頸椎病等疾病引起頭痛，而現(xiàn)在頭痛病人主要是因為壓力、工作緊張的白領(lǐng)職業(yè)多與精神因素引起頭痛。在生活中，夏季空調(diào)溫度過低或風(fēng)扇直吹，是頸椎病。頭痛病高發(fā)的幫手。炎夏中的這絲清涼，卻容易導(dǎo)致頭部、頸部受風(fēng)寒濕邪，頸部肌肉缺血痙攣，從而引發(fā)頸椎病、頭痛病。另外，有些人喜歡坐在公交車上或辦公室里小憩，這樣的休息姿勢也容易損傷頸椎，誘發(fā)頸椎病及頭痛病。

頭痛可源于顱骨、肌肉、神經(jīng)、血管等組織器官的病變，如腦膜炎、腦瘤、腦血管病等為常見，頭痛也可以是某些全身性疾病的伴隨癥狀。還有一些人由于焦慮緊張等情緒的干擾引起血管性頭痛，其中以偏頭痛最為普遍。還有一種緊張型頭痛，也是由于生活的緊張和壓力造成面部肌肉持續(xù)收縮而引起的，常還伴有失眠、胸悶、心悸等癥狀。

每當(dāng)頭痛發(fā)作的時候，很多人都是“能忍則忍”，這種態(tài)度是不可取的。頭痛往往是許多疾病的一個危險信號，若不及時治療甚至可能危及生命，對此千萬不可大意。如發(fā)生頭痛，不要急于服用止痛藥，因為盲目長期服止痛藥容易對藥物產(chǎn)生依賴性，有些止痛藥還可引起*發(fā)胖、手腳發(fā)軟、情緒低落等副作用。所以一定要遵中醫(yī)醫(yī)師醫(yī)囑按療程服藥。